Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre propose une approche complète et réfléchie de l'auto-coaching, en fournissant des stratégies pratiques, des modèles et des outils de développement personnel. Il souligne l'importance de la fixation d'objectifs, de la conscience de soi et du changement personnel, ce qui en fait une ressource utile pour ceux qui cherchent à s'épanouir et à se développer. Cependant, certains lecteurs ont trouvé les informations denses et parfois trop impersonnelles, ce qui pourrait entraver l'application pratique pour les personnes moins motivées.
Avantages:⬤ Bien écrit avec des conseils pratiques et réfléchis
⬤ fournit des outils précieux comme le modèle GROW
⬤ encourage le développement personnel et la fixation d'objectifs
⬤ facile à lire et fondé sur la recherche
⬤ inclut des exemples de la vie réelle et un style conversationnel.
⬤ Peut sembler écrasant en raison de la densité des informations
⬤ certains conseils peuvent sembler génériques ou non transformationnels
⬤ peut manquer d'inspiration pour les lecteurs moins motivés
⬤ perçu comme quelque peu impersonnel ou encyclopédique.
(basé sur 9 avis de lecteurs)
Titre original :
The Art of Self-Coaching: How to Understand, Grow, Learn, & Thrive
Contenu du livre :
Il existe un processus très simple de croissance personnelle : (1) prendre conscience de sa situation actuelle, (2) définir où l'on veut aller et (3) formuler un plan. Ce livre est votre guide.
The Art of Self-Coaching est un livre sur la croissance personnelle. Au lieu de confier vos besoins tactiques et émotionnels à d'autres personnes, ou même à un thérapeute, ce livre vous montre exactement comment avoir les mêmes conversations et faire les mêmes découvertes par vous-même. Il est difficile de savoir comment grandir si l'on n'a pas de directives ou de compréhension du processus. Ce livre est votre guide pour devenir indépendamment la meilleure et la plus heureuse version de vous-même.
Clarifiez vos valeurs et ne passez plus jamais un jour insatisfait.
Nick Trenton a grandi dans l'Illinois rural et est littéralement un garçon de ferme. Son meilleur ami était son fidèle compagnon Leonard, le teckel. RIP Leonard. Il a fini par quitter la ferme et a obtenu une licence en économie, suivie d'une maîtrise en psychologie comportementale.
Devenez votre meilleur motivateur, enseignant et élève.
-Comprendre ses valeurs, ses besoins et les différents types de motivations.
-Les cadres scientifiques pour le changement de comportement et la croissance.
-Apprendre à s'observer et à formuler des plans d'action.
-Comment désarmer l'ego et faire exploser votre croissance.
Comment se donner la permission d'être soi-même.
-Les étapes à suivre pour comprendre vos zones d'ombre.
-Des questions sur la conscience de soi pour se débloquer, gagner en clarté et aller de l'avant.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781647434083 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
