Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre propose une approche systématique de l'auto-coaching, avec des conseils et des outils pratiques pour le développement personnel et la définition d'objectifs. Bien qu'il présente des idées précieuses, sa densité d'informations peut submerger certains lecteurs, et certains conseils peuvent sembler génériques.
Avantages:Des conseils réfléchis et orientés vers l'action, des conseils pratiques, un style facile à lire, une base solide dans la recherche sur le comportement humain et des exemples de la vie réelle. Il est particulièrement utile aux débutants et aux personnes motivées pour s'améliorer.
Inconvénients:⬤ La densité de l'information peut donner l'impression d'être écrasante
⬤ certains conseils sont génériques et manquent d'impact transformationnel
⬤ l'impersonnalité du contenu peut réduire la motivation des lecteurs les moins motivés.
(basé sur 9 avis de lecteurs)
Titre original :
The Art of Self-Coaching: How to Understand, Grow, Learn, & Thrive
Contenu du livre :
Il existe un processus très simple de croissance personnelle : (1) prendre conscience de sa situation actuelle, (2) définir où l'on veut aller et (3) formuler un plan. Ce livre est votre guide.
The Art of Self-Coaching est un livre sur la croissance personnelle. Au lieu de confier vos besoins tactiques et émotionnels à d'autres personnes, ou même à un thérapeute, ce livre vous montre exactement comment avoir les mêmes conversations et faire les mêmes découvertes par vous-même. Il est difficile de savoir comment grandir si l'on n'a pas de directives ou de compréhension du processus. Ce livre est votre guide pour devenir indépendamment la meilleure et la plus heureuse version de vous-même.
Clarifiez vos valeurs et ne passez plus jamais un jour insatisfait.
Nick Trenton a grandi dans l'Illinois rural et est littéralement un garçon de ferme. Son meilleur ami était son fidèle compagnon Leonard, le teckel. RIP Leonard. Il a fini par quitter la ferme et a obtenu une licence en économie, suivie d'une maîtrise en psychologie comportementale.
Devenez votre meilleur motivateur, enseignant et élève.
-Comprendre ses valeurs, ses besoins et les différents types de motivations.
-Les cadres scientifiques pour le changement de comportement et la croissance.
-Apprendre à s'observer et à formuler des plans d'action.
-Comment désarmer l'ego et faire exploser votre croissance.
Comment se donner la permission d'être soi-même.
-Les étapes à suivre pour comprendre vos points faibles.
-Des questions sur la conscience de soi pour se débloquer, gagner en clarté et aller de l'avant.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781647434090 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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