Blood Sugar Solution - Le programme le plus vendu pour prévenir le diabète, perdre du poids et se sentir bien.

Note :   (4,3 sur 5)

Blood Sugar Solution - Le programme le plus vendu pour prévenir le diabète, perdre du poids et se sentir bien. (Mark Hyman)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « The Blood Sugar Solution » du Dr Mark Hyman a reçu des critiques mitigées de la part des lecteurs. Nombreux sont ceux qui le louent pour son approche efficace de la gestion de la glycémie et de la santé en général, soulignant une perte de poids significative et une amélioration du bien-être. Toutefois, certains critiquent la complexité du régime, l'importance accordée à l'achat de suppléments et la nature restrictive du plan d'alimentation recommandé. Alors que certains trouvent les conseils éclairants et transformateurs, d'autres se sentent dépassés par les détails et les tactiques de marketing.

Avantages:

Efficace pour réduire la glycémie et favoriser la perte de poids.
Bien documenté et informatif, il éduque les lecteurs en matière de santé et de nutrition.
Offre des recettes pratiques et des plans de repas.
Témoignages positifs sur l'amélioration des niveaux d'énergie et de la qualité de vie en général.
Aborde d'importantes questions de santé liées à la diabésité et aux changements de mode de vie.

Inconvénients:

Encourage excessivement l'achat de suppléments coûteux.
Le régime peut être trop restrictif et compliqué à mettre en œuvre.
Certains lecteurs estiment qu'il manque d'empathie pour les personnes dont les ressources ou l'accès aux ingrédients sont limités.
Certaines recettes et recommandations peuvent ne pas correspondre à toutes les préférences alimentaires ou à la disponibilité des ingrédients locaux.
L'approche marketing peut sembler agressive ou peu sincère à certains lecteurs.

(basé sur 1450 avis de lecteurs)

Titre original :

Blood Sugar Solution - The Bestselling Programme for Preventing Diabetes, Losing Weight and Feeling Great

Contenu du livre :

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Autres informations sur le livre :

ISBN :9781444760583
Auteur :
Éditeur :
Sous-titre :The Bestselling Programme for Preventing Diabetes, Losing Weight and Feeling Great
Langue :anglais
Reliure :Broché
Année de publication :2016
Nombre de pages :448

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)