Avis des lecteurs
Résumé:Les commentaires sur ce livre sur l'arthrite soulignent sa nature informative, mettant l'accent sur les changements alimentaires et les solutions non médicales pour gérer l'arthrite. Les lecteurs apprécient la recherche détaillée et les recettes fournies, bien que certains mentionnent que le livre peut être difficile à lire complètement. Dans l'ensemble, ce livre est recommandé à ceux qui recherchent des approches naturelles pour gérer l'arthrite.
Avantages:⬤ Recherche informative et détaillée sur le régime alimentaire et son lien avec l'arthrite
⬤ comprend des recettes
⬤ propose des solutions non médicales
⬤ écrit avec autorité
⬤ de nombreux lecteurs l'ont trouvé utile et ont estimé qu'il valait la peine de s'y attarder.
⬤ Certains lecteurs l'ont trouvé difficile à lire
⬤ la navigation dans le livre peut être difficile en format Kindle
⬤ ils ont mentionné qu'il pouvait être long et difficile à lire.
(basé sur 13 avis de lecteurs)
Titre original :
Say No To Arthritis - How to prevent, relieve and resolve joint and muscle pain
Contenu du livre :
Contrairement à la croyance populaire, il est possible de prévenir l'arthrite ou de réduire considérablement la douleur et l'inflammation qu'elle provoque, à condition de manger les bons aliments et de compléter son alimentation avec certaines plantes et certains nutriments. Dans cette version entièrement révisée et mise à jour du livre classique de Patrick Holford sur le sujet, il partage les dernières découvertes des études scientifiques, montrant que nous pouvons faire beaucoup sans avoir recours aux médicaments, avec leurs effets secondaires indésirables.
Complet, pratique et rassurant, Say No to Arthritis vous permettra d'élaborer un plan d'action anti-arthritique efficace et adapté à vos besoins. Rédigé par l'un des nutritionnistes les plus réputés du Royaume-Uni, cet ouvrage comprend les éléments suivants :
*Les analgésiques naturels les plus efficaces.
*Comment certaines graisses peuvent lutter contre l'inflammation.
*Pourquoi les intolérances alimentaires peuvent être un facteur.
*Les meilleurs nutriments pour la formation des os et les suppléments appropriés.
En plus d'être rempli d'informations pour vous aider à comprendre l'arthrite et les nombreux facteurs qui l'influencent, vous trouverez également un régime anti-arthritique et les 30 meilleures recettes anti-arthritiques de Patrick.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780349420806 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | How to prevent, relieve and resolve joint and muscle pain |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2021 |
| Nombre de pages : | 416 |
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