Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre offre une vue d'ensemble de la santé et de la nutrition, en mettant l'accent sur le renforcement du système immunitaire par le biais de changements alimentaires et de suppléments. Il est bien accueilli pour son langage simple et ses conseils pratiques, qui le rendent accessible aux lecteurs n'ayant pas de formation médicale. De nombreux lecteurs l'ont trouvé instructif et facile à lire, tandis que d'autres ont souligné les recettes bénéfiques et les conseils pratiques. Toutefois, certains lecteurs ont fait remarquer que ce livre n'était peut-être pas adapté aux débutants en matière de nutrition.
Avantages:⬤ Facile à lire et à comprendre
⬤ offre des conseils pratiques
⬤ informations bien organisées
⬤ fournit des informations précieuses sur le renforcement du système immunitaire
⬤ comprend des recettes et des conseils utiles
⬤ instructif pour les lecteurs chevronnés et ceux qui revoient les concepts de la nutrition.
⬤ Pas idéal pour les débutants en nutrition
⬤ certains lecteurs ont trouvé qu'il ne tenait pas ses promesses concernant l'amélioration du système immunitaire
⬤ un lecteur a mentionné qu'il n'était pas très engageant ou instructif.
(basé sur 24 avis de lecteurs)
Titre original :
Boost Your Immune System: The Drug-Free Guide to Fighting Infection and Preventing Disease
Contenu du livre :
Nous pouvons tous prévenir les virus et les maladies et lutter contre les infections à l'aide d'un médicament simple mais puissant : l'alimentation.
Comprendre la nutrition et compléter correctement son alimentation est la clé pour renforcer son système immunitaire. Aujourd'hui, notre système immunitaire est confronté à un nombre croissant d'ennemis, tels que le stress, la pollution, les pesticides et les additifs alimentaires.
Dans BOOST YOUR IMMUNE SYSTEM, les experts Jennifer Meek et Patrick Holford vous montrent comment relever tous ces défis pour vaincre naturellement les infections, gagner la guerre contre les virus, les rhumes et la grippe, diminuer votre potentiel allergique, vous protéger contre le cancer, vous supplémenter pour renforcer votre immunité et bien plus encore. Facile à suivre et pratique, ce livre vous aidera à rester à l'abri des maladies, à vous sentir bien et à être plus performant.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780749953348 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2010 |
| Nombre de pages : | 224 |
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