Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de Patrick Holford est généralement bien accueilli, de nombreux lecteurs le trouvant instructif et utile pour comprendre les allergies et intolérances alimentaires. Il offre des conseils pratiques et un aperçu de la façon dont les allergies alimentaires cachées peuvent affecter la santé, en soulignant l'importance du régime alimentaire et de la nutrition. Toutefois, certains lecteurs ont exprimé des inquiétudes quant à la possibilité que le livre incite à une réflexion excessive sur les questions liées à l'alimentation et à la nécessité d'une assistance médicale professionnelle.
Avantages:⬤ Bien documenté et informatif
⬤ donne un aperçu des allergies alimentaires et de leurs implications pour la santé
⬤ conseils pour identifier et gérer les intolérances alimentaires
⬤ facile à comprendre
⬤ écrit dans un esprit de soutien et d'empathie
⬤ conseils pratiques pour améliorer l'état de santé général.
⬤ Peut conduire à une remise en question excessive de l'alimentation comme cause de divers maux
⬤ certaines informations peuvent être confuses
⬤ pression potentielle pour acheter des tests coûteux
⬤ quelques lecteurs pensent que des ouvrages antérieurs de l'auteur pourraient offrir un contenu similaire.
(basé sur 32 avis de lecteurs)
Titre original :
Hidden Food Allergies - Is what you eat making you ill?
Contenu du livre :
Les allergies et les intolérances alimentaires sont en augmentation. Elles sont souvent à l'origine de nombreux problèmes de santé courants qui ne disparaissent pas.
Mais il y a des choses que nous pouvons faire pour traiter les allergies et les intolérances alimentaires. Ce livre vous aidera si vous pensez être intolérant à un aliment, s'il vous est impossible de perdre du poids ou si vous avez simplement une série de symptômes mineurs que votre médecin ne peut pas traiter.
Les allergies alimentaires cachées identifie les allergènes les plus courants, vous aide à diagnostiquer une allergie et contient un plan d'action complet pour vous guider à travers les tests, les régimes d'élimination, les changements de mode de vie et d'alimentation. Vous découvrirez Tout ce qu'il faut savoir sur les allergies et en quoi elles diffèrent des intolérances alimentaires ; Les causes possibles ; Les dernières avancées en matière de tests d'allergie ; Comment suivre les régimes d'élimination et réintroduire les aliments en toute sécurité ; Comment se prémunir contre les intolérances alimentaires, les traiter et les faire régresser.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780749958152 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | Is what you eat making you ill? |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2012 |
| Nombre de pages : | 208 |
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