Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est très apprécié pour son contenu complet et informatif sur la prévention de la maladie d'Alzheimer et le vieillissement mental. De nombreux lecteurs le trouvent encourageant et facile à comprendre, ce qui en fait une ressource précieuse tant pour les personnes préoccupées par leur santé mentale que pour celles qui soutiennent les patients atteints de la maladie d'Alzheimer. Cependant, certains critiques soulignent que ce livre peut être trop scientifique pour le lecteur moyen, et que sa promotion intensive des suppléments suscite des inquiétudes.
Avantages:Des informations précieuses sur la prévention de la maladie d'Alzheimer, bien structurées et faciles à comprendre, utiles à la fois pour les patients et les soignants, encourageant les exercices mentaux et les régimes alimentaires, destinées aux lecteurs britanniques, et fournissant des conseils pratiques pour une meilleure santé mentale.
Inconvénients:N'est pas idéal pour le Kindle car il s'agit davantage d'un ouvrage de référence, peut être trop scientifique pour les lecteurs occasionnels, fait largement la promotion des compléments alimentaires et certaines affirmations scientifiques peuvent être considérées comme douteuses.
(basé sur 24 avis de lecteurs)
Titre original :
The Alzheimer's Prevention Plan
Contenu du livre :
La maladie d'Alzheimer et les pertes de mémoire liées à l'âge sont en augmentation.
Le fardeau que cette maladie fait peser sur les malades, leurs familles et les systèmes de santé est immense. Dans ce livre rassurant et pratique, Patrick Holford, nutritionniste de haut niveau et expert en santé mentale, affirme que le déclin de la mémoire et la maladie d'Alzheimer peuvent être stoppés, et que les risques de développer ces maladies peuvent être réduits de manière significative, si vous agissez tôt.
THE ALZHEIMER'S PREVENTION PLAN est basé sur des recherches en médecine nutritionnelle menées par des experts du monde entier et présente les dernières découvertes scientifiques sur la façon dont la nutrition peut aider à prévenir cette maladie dévastatrice. Il propose un régime de prévention de la maladie d'Alzheimer spécialement formulé et un plan en dix étapes pour améliorer votre mémoire, qui comprend un test simple pour découvrir votre risque et l'inverser en huit semaines ; des vitamines et des minéraux qui renforcent la mémoire ; des graisses essentielles qui aident votre cerveau à penser plus rapidement ; et des changements de mode de vie et des exercices simples pour garder votre esprit jeune.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780749925147 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2005 |
| Nombre de pages : | 288 |
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