Avis des lecteurs
Résumé:Les commentaires soulignent un mélange d'expériences réussies et de difficultés à arrêter de fumer après avoir lu le livre, de nombreux utilisateurs faisant l'éloge de sa méthode, tandis que d'autres expriment des frustrations concernant les symptômes de sevrage et l'efficacité du programme.
Avantages:⬤ De nombreux utilisateurs ont réussi à arrêter de fumer, certains après avoir essayé d'autres méthodes pendant des années.
⬤ Le livre propose une approche claire et logique de l'arrêt du tabac, ce qui facilite le processus pour les différents lecteurs.
⬤ La version Audiobook est appréciée pour son accessibilité.
⬤ Changement d'état d'esprit positif pour devenir non-fumeur.
⬤ Aucun symptôme de sevrage significatif n'a été signalé par certains utilisateurs, ce qui rend l'arrêt du tabac plus facile à gérer.
⬤ Certains lecteurs ont ressenti des symptômes de sevrage importants auxquels le livre ne les avait pas préparés.
⬤ Cela n'a pas fonctionné pour tout le monde ; quelques utilisateurs ont mentionné qu'ils avaient recommencé à fumer après avoir essayé la méthode.
⬤ Le style d'écriture et la clarté des informations présentées ont fait l'objet de plaintes.
(basé sur 23 avis de lecteurs)
Titre original :
Quit Smoking Boot Camp - The Fast-Track to Quitting Smoking Again for Good
Contenu du livre :
Vous manquez de temps ? Ou bien avez-vous arrêté de fumer et trouvé qu'il était difficile, voire impossible, d'y rester ? Si vous répondez par l'affirmative à ces questions, ce livre est fait pour vous (même si vous avez déjà essayé et échoué avec la méthode d'Allen Carr).
Quit Smoking Boot Camp est une version révolutionnaire et concise de la célèbre méthode Easyway, présentée en segments courts et percutants pour vous aider à arrêter de fumer avec un minimum d'efforts et de complications, d'une manière rapide et rassurante. Quatre jours suffisent pour transformer votre vie.
Nous vous recommandons de lire ce livre en quatre jours seulement (bien que vous puissiez choisir de le faire en moins de temps ou même de prendre un peu plus de temps). Choisissez votre date de début et quatre jours plus tard, vous serez libre. C'est aussi simple que cela. Le Easyway Boot Camp vous aidera à changer votre état d'esprit et à arrêter de fumer, de vaper ou d'utiliser de la nicotine sous quelque forme que ce soit, facilement et immédiatement.
Ce que les gens disent de la méthode Easyway d'Allen Carr :
« Le programme d'Allen Carr n'est rien de moins qu'un miracle.
Anjelica Huston.
« Ce fut une telle révélation que j'ai été instantanément libéré de ma dépendance ».
Sir Anthony Hopkins.
« Son talent consiste à supprimer la dépendance psychologique ».
Le Sunday Times.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781784288815 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | The Fast-Track to Quitting Smoking Again for Good |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 256 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
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