Avis des lecteurs
Résumé:Le livre présente une nouvelle perspective sur l'alimentation et les habitudes alimentaires saines ; tandis que certains lecteurs trouvent qu'il change la vie et qu'il est bénéfique pour la perte de poids, d'autres lui reprochent d'être répétitif, de se fonder sur des données scientifiques discutables et d'être trompeur dans ses affirmations.
Avantages:Les lecteurs apprécient la nouvelle façon de penser la nourriture, l'influence positive sur les habitudes alimentaires, le potentiel de perte de poids et le style engageant du livre. Certains l'ont trouvé instructif et l'ont recommandé à d'autres pour ses bienfaits sur la santé.
Inconvénients:Les critiques affirment que le livre est répétitif, qu'il manque de rigueur scientifique, qu'il contient des affirmations trompeuses et qu'il ne convient pas à tout le monde. Certains estiment qu'il simplifie à l'extrême les concepts de l'alimentation et qu'il est truffé de contenus inutiles.
(basé sur 168 avis de lecteurs)
Titre original :
Allen Carr's Easyweigh to Lose Weight - The revolutionary method to losing weight fast from international bestselling author of The Easy Way to Stop
Contenu du livre :
Perdre du poids sans faire de régime, sans compter les calories et sans faire appel à la volonté.
Ce livre montre comment vous pouvez : manger vos aliments préférés suivre vos instincts naturels éviter la culpabilité, les remords et autres mauvais sentiments éviter de vous inquiéter des troubles digestifs ou de vous sentir faible apprendre à rééduquer votre goût.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780718194727 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | The revolutionary method to losing weight fast from international bestselling author of The Easy Way to Stop Smoking |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2013 |
| Nombre de pages : | 224 |
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Actuellement disponible, en stock.
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