La méthode facile d'Allen Carr pour les femmes qui veulent arrêter de boire : La méthode originale Easyway

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est loué pour sa perspective puissante sur l'arrêt de l'alcool, qui incite de nombreux lecteurs à arrêter de boire ou à réduire considérablement leur consommation. Il est décrit comme étant facile à lire, motivant et rempli d'idées qui remettent en question les idées préconçues sur l'alcool. Toutefois, certains lecteurs estiment qu'il simplifie à l'excès les complexités de la dépendance à l'alcool et néglige la gravité des symptômes de sevrage.

Avantages:

⬤ Facile à lire et engageant.
⬤ Offre un point de vue convaincant qui trouve un écho chez de nombreuses personnes, ce qui les conduit à réduire leur consommation d'alcool ou à l'arrêter complètement.
⬤ De nombreux lecteurs font état de transformations personnelles et d'une amélioration de leur bien-être.
⬤ Le livre encourage l'auto-réflexion et la compréhension de sa relation avec l'alcool.
⬤ Les répétitions dans le texte aident à renforcer les concepts.

Inconvénients:

⬤ Le livre simplifie à l'excès les complexités de la dépendance à l'alcool et de la guérison.
⬤ De nombreux lecteurs trouvent la nature répétitive du contenu excessive, bien que certains considèrent qu'elle fait partie de la méthodologie.
⬤ Néglige la gravité des symptômes de sevrage, qui peuvent être dangereux pour certaines personnes.
⬤ Un certain scepticisme quant à l'efficacité de la méthode pour tous, en particulier pour ceux qui ont des problèmes psychologiques plus profonds.

(basé sur 215 avis de lecteurs)

Titre original :

Allen Carr's Easy Way for Women to Quit Drinking: The Original Easyway Method

Contenu du livre :

LISEZ CE LIVRE MAINTENANT ET DEVENEZ UN NON-FUMEUR HEUREUX POUR LE RESTE DE VOTRE VIE. La méthode Easyway d'Allen Carr est la méthode d'arrêt du tabac la plus efficace de tous les temps.

Elle a aidé des millions de fumeurs du monde entier à arrêter de fumer. Dans Easy Way for Women to Quit Drinking, la méthode Easyway d'Allen Carr a été appliquée au problème de la consommation d'alcool chez les femmes - en reconnaissant les difficultés particulières auxquelles les femmes sont confrontées lorsqu'elles veulent arrêter de boire et en adaptant ses conseils à ces besoins. En expliquant pourquoi vous ressentez le besoin de boire et en vous donnant des instructions simples, étape par étape, pour vous libérer, Allen Carr vous montre comment échapper au piège de l'alcool.

Ce livre est accompagné de plusieurs assurances : Vous n'aurez pas l'impression qu'on vous rabâche les oreilles, il n'y a pas de tactiques d'intimidation ou d'astuces, vous ne vous sentirez pas privé et l'alcool ne vous manquera pas. - Une méthode unique qui ne fait pas appel à la volonté - Supprime l'envie de boire de l'alcool - Arrêtez facilement, immédiatement et sans douleur - Reprenez le contrôle de votre vie Ce que les gens disent de la méthode Easyway d'Allen Carr : "Le programme d'Allen Carr n'est rien de moins qu'un miracle.

"Anjelica Huston "Son talent consiste à supprimer la dépendance psychologique. "The Sunday Times "Je connais tant de gens qui ont changé de vie après avoir lu les livres d'Allen Carr.

"Sir Richard Branson

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781785991479
• Auteur : Allen Carr
• Éditeur : Arcturus Pub
• Reliure : Broché