L'amour au temps de l'impermanence

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre du Dr Matthew McKay explore la nature de l'amour, offrant des idées, des pratiques et des méditations pour aider les lecteurs à incarner l'amour dans leur vie, même à travers la perte et le changement. La collaboration avec son fils décédé apporte de la profondeur au récit, encourageant à privilégier l'amour plutôt que le jugement.

Avantages:

Une écriture éloquente, des pratiques et méditations faciles à suivre, une lecture rapide (128 pages), un contenu transformateur qui conduit à la joie et à de meilleurs résultats, de belles histoires, des idées profondes sur l'amour, l'accent mis sur le développement personnel et la guérison.

Inconvénients:

Certains lecteurs peuvent trouver les concepts difficiles à mettre en œuvre de manière cohérente, et la brièveté du livre ne permet pas d'approfondir tous les aspects de ses thèmes.

(basé sur 2 avis de lecteurs)

Titre original :

Love in the Time of Impermanence

Contenu du livre :

Comment continuer à aimer face à la douleur et à la perte.

- Montre comment la certitude du changement et de la perte peut soutenir l'amour au lieu de le diminuer.

- Partage des pratiques et des méditations pour aider l'amour à perdurer face à la perte, à la déception, au changement ou à toutes les façons dont les relations et les circonstances sont modifiées par le temps.

- Il explore comment cultiver la gratitude pour chaque expression d'amour que nous rencontrons, renforcer la compassion pour les autres et reconnaître le pouvoir de l'amour après la vie.

Nous vivons dans un monde où rien ne dure. Tout ce que nous aimons - les relations, les lieux et les choses sur lesquelles nous comptons le plus, même notre propre corps - changera ou sera perdu. Mais, comme le montre le psychologue Matthew McKay, la certitude du changement et de la perte peut en fait soutenir l'amour au lieu de le diminuer. Car au cœur de la douleur et de la perte se trouve l'amour.

En collaboration avec son fils Jordan, aujourd'hui décédé, McKay propose cinq façons de maintenir l'amour en vie dans un monde d'impermanence. Il explore comment voir et connaître ce que nous aimons, comment prendre activement soin de ce que nous aimons, comment avoir de la compassion pour la souffrance des autres, comment fixer l'intention quotidienne d'agir avec amour, et comment se tourner vers la douleur de l'impermanence plutôt que de s'en détourner. McKay partage des pratiques et des méditations pour aider l'amour à perdurer face à la perte, à la déception, au changement ou à toutes les façons dont les relations et les circonstances sont altérées par le temps. Il examine ce qu'est l'amour et ce qu'il n'est pas, notamment comment ne pas confondre le désir et le besoin avec l'amour, le sexe avec l'amour et l'attirance pour la beauté avec l'amour. Il montre comment cultiver la gratitude pour chaque expression d'amour que nous rencontrons, apprendre à se soucier des choses que nous n'aimons pas et reconnaître le pouvoir de l'amour après la vie - un amour qui va au-delà de la mort. Il propose également des exercices concrets pour communiquer avec les êtres chers qui sont passés de l'autre côté de la barrière et pour recevoir des messages de leur part.

En fin de compte, McKay montre qu'en fuyant la douleur, nous fuyons l'amour. En évitant la douleur, nous perdons le chemin de la connexion. Pourtant, en reconnaissant l'amour au cœur de la douleur et de la perte, en sachant que le changement et l'impermanence sont inévitables, nous pouvons naviguer dans la vie avec une boussole pointant vers l'amour comme le vrai nord, en apprenant à aimer plus profondément et en faisant en sorte que ce que nous aimons soit plus chéri.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781644113981
• Auteur : Matthew McKay
• Éditeur : Park Street Pr
• Langue : anglais
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2022
• Nombre de pages : 128