Couple Skills : Faire fonctionner votre relation

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre offre des idées précieuses et des stratégies pratiques pour améliorer la communication dans les relations. Bien que de nombreux lecteurs l'aient trouvé utile pour favoriser le développement personnel et les compétences relationnelles, certains ont noté qu'il pouvait être accablant et qu'il manquait parfois de profondeur émotionnelle.

Avantages:

⬤ Fournit des exercices pratiques et des stratégies pour une meilleure communication.
⬤ Offre des perspectives qui favorisent le développement personnel, non seulement pour les couples, mais aussi pour la réflexion individuelle.
⬤ De nombreux lecteurs ont fait état d'une amélioration de leurs relations après avoir appliqué les concepts du livre.
⬤ La structure permet aux lecteurs de passer directement aux sujets pertinents.
⬤ Certains l'ont trouvé utile pour mieux comprendre la dynamique des relations.

Inconvénients:

⬤ Pour obtenir des résultats, il faut faire des efforts et s'engager de manière significative.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé qu'il mettait trop l'accent sur la communication intellectuelle au détriment de la nuance émotionnelle.
⬤ Quelques-uns ont trouvé certaines parties du livre accablantes ou ont estimé que les conseils ne conviendraient pas à tout le monde.
⬤ Certains lecteurs ont été déçus par le langage ou le ton du livre, estimant qu'il ne correspondait pas à leurs convictions personnelles.

(basé sur 116 avis de lecteurs)

Titre original :

Couple Skills: Making Your Relationship Work

Contenu du livre :

L'amour demande du travail, mais lorsqu'il s'agit de relations, il vaut mieux travailler plus intelligemment. La deuxième édition de Couple Skills, révisée et mise à jour à partir du classique recommandé par les thérapeutes, vous montrera comment travailler plus intelligemment dans votre relation.

Vous apprendrez à améliorer la communication, à mieux faire face aux problèmes et à résoudre les conflits avec la personne que vous aimez de manière saine et créative. Chaque chapitre vous enseigne une compétence essentielle qui favorise une plus grande satisfaction relationnelle et une intimité plus profonde. La nouveauté de cette édition est un chapitre sur l'utilisation des compétences d'acceptation, développées à partir de la nouvelle thérapie révolutionnaire de l'acceptation et de l'engagement (ACT).

Ces nouvelles approches vous aideront à accepter les sentiments de votre partenaire (et vos propres émotions) sans jugement. L'utilisation de ces techniques vous aidera à décider de ce que vous appréciez vraiment dans votre relation et à vous engager à agir de manière à promouvoir ces valeurs au quotidien.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781572244818
• Auteur : Matthew McKay
• Éditeur : New Harbinger Pubn
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2007
• Nombre de pages : 304