Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est salué pour son approche perspicace et accessible de la pleine conscience et de la méditation, avec une belle écriture et des conseils pratiques pour vivre une vie paisible. Il trouve un écho tant auprès des lecteurs assidus du bouddhisme que de ceux qui découvrent le sujet, en offrant un moyen d'améliorer son mode de vie et sa perspective.
Avantages:Facile à lire et à comprendre, propose des étapes pratiques de méditation, offre une sagesse intemporelle, magnifiquement écrit, perspicace pour la découverte de soi, réconfortant dans sa tradition bouddhiste, encourage la pleine conscience et l'appréciation de la vie.
Inconvénients:Peut être moins attrayant pour les lecteurs qui ne sont pas intéressés par le bouddhisme, certaines sections peuvent être considérées comme trop orientées vers le bouddhisme pour les non-bouddhistes.
(basé sur 14 avis de lecteurs)
Titre original :
Touching Peace: Practicing the Art of Mindful Living
Contenu du livre :
L'auteur de Being Peace présente la pleine conscience et la méditation comme des outils permettant d'examiner - et de résoudre - les défis personnels et mondiaux.
Dans Toucher la paix, Thich Nhat Hanh approfondit les enseignements sur la pratique de l'art de vivre en pleine conscience, commencés dans le best-seller Être la paix, en donnant des instructions spécifiques et pratiques pour étendre notre pratique de la méditation à notre vie quotidienne. Nhat Hanh nous rappelle de nous concentrer sur ce qui est rafraîchissant et guérissant en nous et autour de nous, et comment, associé à la pratique de la respiration en pleine conscience, cela peut servir de base pour examiner les racines de la guerre et de la violence, de l'alcoolisme et de la toxicomanie, et de l'aliénation sociale.
On y trouve des pratiques et des enseignements classiques de Thich Nhat Hanh, tels que l'outil de résolution des conflits qu'est le traité de paix, ses réflexions sur un "régime alimentaire pour une société de la pleine conscience" basé sur son interprétation des 5 entraînements à la pleine conscience, ainsi que ses premiers écrits sur l'environnement. Avec Touching Peace, Nhat Hanh partage sa vision de la reconstruction de la société en renforçant nos familles et nos communautés, et en réalisant la dimension ultime de la réalité dans chaque acte de notre vie quotidienne.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781888375992 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2005 |
| Nombre de pages : | 136 |
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