Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre, écrit par Thich Nhat Hanh, traite de la gestion de la colère par la pleine conscience et la compassion, en proposant des idées et des techniques pratiques. Les lecteurs apprécient sa simplicité et sa profondeur et y reviennent souvent pour se guider dans leur vie émotionnelle. Si certains trouvent la répétition des idées frustrante, beaucoup estiment que ces répétitions renforcent les leçons importantes. Cependant, des problèmes de livraison ont également été signalés par certains acheteurs.
Avantages:⬤ Une écriture claire et simple
⬤ des techniques pratiques pour gérer la colère
⬤ la promotion de la pleine conscience et de la compassion
⬤ des idées profondes qui trouvent un écho profond chez les lecteurs
⬤ des conseils applicables aux conflits quotidiens
⬤ des chapitres courts pour une lecture digeste
⬤ un ouvrage bien accueilli pour sa qualité méditative.
⬤ Les idées répétitives peuvent être ennuyeuses
⬤ certains ne sont pas d'accord avec des passages spécifiques
⬤ des problèmes avec les méthodes d'expédition ont conduit à des livres endommagés.
(basé sur 117 avis de lecteurs)
Titre original :
How to Fight
Contenu du livre :
Les désaccords et les conflits deviennent des occasions de croissance, de compassion et de réconciliation.
Le sixième livre de la série à succès Mindfulness Essentials, une collection de base du maître zen de renommée mondiale Thich Nhat Hanh qui présente à chacun les éléments essentiels de la pratique de la pleine conscience.
Nhat Hanh apporte la clarté, la compassion et l'humour qui le caractérisent aux façons dont nous agissons dans la colère, la frustration, le désespoir et l'illusion. Dans de brèves méditations accompagnées de dessins fantaisistes à l'encre sumi, Thich Nhat Hanh nous explique exactement comment transformer nos désirs et notre confusion. Si nous apprenons à prendre soin de notre souffrance, nous pouvons aider les autres à faire de même et parvenir à une réconciliation entre les membres d'une même famille, les collègues de travail et même les nations.
How to Fight est un livre de poche qui contient des illustrations originales en deux couleurs de l'artiste californien Jason DeAntonis.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781941529867 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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