Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Radical Metabolism » d'Ann Louise Gittleman a reçu des critiques largement positives pour son approche globale de la santé et de la perte de poids, en particulier pour l'accent mis sur la guérison et la nutrition plutôt que sur les régimes restrictifs. De nombreux utilisateurs apprécient les informations approfondies fournies sur la santé intestinale et l'utilisation innovante d'amers digestifs. Les protocoles de nettoyage et de régime ont permis à certains lecteurs d'obtenir des résultats significatifs en termes de perte de poids. Cependant, plusieurs lecteurs critiquent l'impossibilité de se procurer certains ingrédients et la complexité des plans de repas. Les avis sont partagés quant au goût de certaines recettes et au format du livre, en particulier la taille de la police.
Avantages:⬤ Approche complète de la santé et de la perte de poids, fondée sur des données probantes.
⬤ L'accent est mis sur la guérison plutôt que sur un simple régime.
⬤ Des résultats positifs ont été constatés en termes de perte de poids et d'amélioration des niveaux d'énergie.
⬤ Des idées innovantes comme les amers digestifs pour la santé de l'intestin.
⬤ Style d'écriture engageant et auteur passionné.
⬤ Groupe Facebook inclus pour le soutien de la communauté.
⬤ Difficulté à se procurer certains ingrédients, en particulier dans les petites villes.
⬤ Les plans de repas complexes peuvent être trop compliqués pour certains.
⬤ Le goût de certaines recettes ne plaît pas à certains lecteurs.
⬤ La petite taille des caractères peut rendre le livre difficile à lire.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé que le plan de redémarrage en 21 jours était typique ou peu pratique par rapport à ce qu'ils faisaient déjà.
(basé sur 183 avis de lecteurs)
Titre original :
Radical Metabolism - A powerful plan to blast fat and reignite your energy in just 21 days
Contenu du livre :
Radical Metabolism contient tout ce dont vous avez besoin pour stimuler votre métabolisme et transformer votre corps en une dynamo brûleuse de graisse - en seulement 21 jours.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781529370935 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | A powerful plan to blast fat and reignite your energy in just 21 days |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 304 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
