Programme de désintoxication de la beauté vivante : Le régime révolutionnaire pour chaque saison de la vie d'une femme

Note :   (4,7 sur 5)

Programme de désintoxication de la beauté vivante : Le régime révolutionnaire pour chaque saison de la vie d'une femme (Louise Gittleman Ann)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le programme Living Beauty Detox a reçu des critiques extrêmement positives, de nombreux utilisateurs faisant l'éloge de son contenu informatif et de ses méthodes de désintoxication efficaces. Les lecteurs apprécient l'approche saisonnière de la désintoxication et les conseils nutritionnels, et notent des succès personnels en termes de perte de poids et d'amélioration du bien-être. Certaines critiques portent sur le manque de fondement scientifique du livre et sur l'inclusion de certains aliments que certains considèrent comme mauvais pour la santé.

Avantages:

Un contenu détaillé et informatif
des programmes de désintoxication efficaces basés sur les saisons
de nombreux utilisateurs rapportent des résultats positifs, notamment une perte de poids et une amélioration de la peau
bien écrit et facile à comprendre
adapté aux lecteurs de tous âges
des conseils inspirants et pratiques pour la santé.

Inconvénients:

Certaines informations peuvent être obsolètes
certains lecteurs souhaitent que les affirmations soient davantage étayées scientifiquement
critique de l'inclusion de produits d'origine animale dans le programme de désintoxication
l'aspect « pilules » peut ne pas plaire à tout le monde.

(basé sur 18 avis de lecteurs)

Titre original :

Living Beauty Detox Program: The Revolutionary Diet for Each and Every Season of a Woman's Life

Contenu du livre :

LE PRINTEMPS - c'est le moment de rajeunir. Les légumes verts à feuilles, la tisane de pissenlit, l'aneth, la menthe et le persil riche en chlorophylle nettoient le système, équilibrent l'énergie et facilitent la digestion.

ÉTÉ - une saison active. Le thé de cynorrhodon, l'ail, le poivre de Cayenne et l'origan, ainsi que l'Élixir de Beauté Vivante, favorisent la vitalité, renforcent le cœur et augmentent l'absorption des nutriments.

AUTOMNE - le temps de la réflexion intérieure et de la préparation à l'obscurité de l'hiver. Le thé au fenugrec et les aliments et épices réchauffants comme la cannelle, le clou de girofle et la noix de muscade protègent les poumons, facilitent l'élimination et renforcent le système immunitaire, pour une peau éclatante.

L'HIVER - une saison de calme et de repos. Dormir suffisamment et manger des aliments cuits ou chauds épicés au gingembre maintient la chaleur du corps et l'immunité.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780062516282
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)