Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques du livre de Thich Nhat Hanh reflètent une forte appréciation de ses enseignements sur la pleine conscience et la vie dans le moment présent. De nombreux lecteurs ont trouvé le livre transformateur, facile à lire et rempli de sagesse. Toutefois, quelques lecteurs se sont sentis dépassés par les concepts et ont trouvé certaines parties difficiles à saisir.
Avantages:Les lecteurs ont fait l'éloge de ce livre pour sa simplicité, sa clarté et ses idées profondes sur la pleine conscience et les pratiques de méditation. Beaucoup l'ont trouvé réconfortant et inspirant, convenant à des lecteurs de tous horizons. L'écriture a été décrite comme magique et percutante, encourageant une approche paisible et attentive de la vie.
Inconvénients:Certains lecteurs ont estimé que les concepts philosophiques du livre étaient difficiles à comprendre et que certaines idées semblaient trop complexes ou métaphysiques. Quelques-uns ont indiqué qu'ils se sentaient exclus ou qu'ils avaient du mal à se connecter avec le matériel, le trouvant parfois presque inintelligible.
(basé sur 436 avis de lecteurs)
Titre original :
You Are Here: Discovering the Magic of the Present Moment
Contenu du livre :
Dépassez l'agitation et l'anxiété de la vie quotidienne pour découvrir le bonheur simple de vivre le moment présent, comme l'enseigne un moine zen de renommée mondiale.
Dans ce livre, Thich Nhat Hanh - moine zen, auteur et maître de méditation - distille l'essence de la pensée et de la pratique bouddhistes, en mettant l'accent sur le pouvoir de la pleine conscience pour transformer nos vies. Mais la véritable pleine conscience, explique Hanh, n'est pas une échappatoire. C'est être dans le moment présent, totalement vivant et libre.
Basé sur une retraite que Thich Nhat Hanh a organisée pour des Occidentaux, Vous êtes ici propose une série de pratiques efficaces pour cultiver la pleine conscience et rester dans le moment présent - y compris la conscience de la respiration et de la marche, l'écoute profonde et la parole habile. Ces enseignements vous permettront d'être témoin des merveilles de la vie et de transformer votre souffrance, intérieure et extérieure, en compassion, en tendresse et en paix. Comme le déclare Thich Nhat Hanh, « l'énergie de la pleine conscience est l'énergie du Bouddha, et elle peut être produite par n'importe qui ». « C'est aussi simple que d'inspirer et d'expirer.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781645472414 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 160 |
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