Avis des lecteurs
Résumé:Les utilisateurs apprécient ce livre pour sa simplicité, son caractère attentif et la façon dont il encourage l'acceptation de soi et la compréhension des émotions. Les méditations et citations courtes et concises sont considérées comme des outils efficaces pour le calme et la réflexion. Cependant, certains lecteurs ont trouvé le format physique difficile à gérer, se sont sentis trompés par la brièveté du contenu pour le prix, ou s'attendaient à un format différent.
Avantages:Facile à lire, fournit des informations claires et concises, encourage la pleine conscience et la compréhension émotionnelle, bien écrit et percutant. Excellent pour la réflexion personnelle et l'application pratique dans la gestion des émotions. Hautement recommandé pour sa sagesse qui change la vie.
Inconvénients:Le livre est physiquement volumineux et chaque page contient un minimum de texte, ce qui a suscité une certaine insatisfaction quant au rapport qualité-prix. Certains lecteurs s'attendaient à un format de livre plus traditionnel plutôt qu'à de courtes pensées ou méditations. Quelques-uns ont noté une redondance avec les autres ouvrages de Thich Nhat Hanh.
(basé sur 133 avis de lecteurs)
Titre original :
Taming the Tiger Within: Meditations on Transforming Difficult Emotions
Contenu du livre :
Dompter le tigre intérieur est un manuel de méditations, d'analogies et de réflexions qui offre des techniques pragmatiques pour diffuser la colère, convertir la peur et cultiver l'amour dans tous les domaines de la vie - un guide sage et exquis pour apporter l'harmonie et la guérison à sa vie et à ses relations.
Érudit reconnu, militant pour la paix et maître bouddhiste vénéré par des personnes de toutes confessions, Thich Nhat Hanh a inspiré des millions de personnes dans le monde entier grâce à sa compréhension du cœur et de l'esprit humains. Aujourd'hui, il concentre sa profonde sagesse spirituelle sur les émotions humaines fondamentales avec lesquelles tout le monde se bat au quotidien.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781594481345 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2005 |
| Nombre de pages : | 304 |
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