Note :
Ce livre est salué pour son approche engageante et accessible de la pleine conscience et de la méditation, qui s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux pratiquants avancés. De nombreux critiques saluent l'écriture pleine de compassion de l'auteur et la richesse de ses réflexions. Cependant, certains lecteurs l'ont trouvé plus intellectuel qu'ils ne l'avaient prévu, ce qui lui a valu un accueil mitigé.
Avantages:⬤ Engageant et facile à suivre
⬤ connaissances approfondies sur la pleine conscience
⬤ adapté à différents niveaux de compréhension
⬤ ton compatissant et encourageant
⬤ bonne introduction à la méditation
⬤ style d'écriture agréable.
Certains le trouveront trop intellectuel ou philosophique par rapport à d'autres livres de l'auteur ; moins agréable pour ceux qui s'attendent à un contenu plus léger.
(basé sur 14 avis de lecteurs)
Sun My Heart - From Mindfulness to Insight Contemplation
Militant pour la paix, poète, érudit et maître zen, Thich Nhat Hanh nous invite à accueillir Le soleil mon cœur dans notre vie comme un ami.
Écrit à la suite du livre Le miracle de la pleine conscience, ce livre simple et plein de compassion offre une chaleur et une sagesse tirées d'anecdotes quotidiennes, de la psychologie bouddhiste et même de la physique contemporaine.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)