Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de cuisine paléo offre une collection complète de 300 recettes qui s'alignent sur les principes du régime paléo, en mettant l'accent sur la richesse en protéines, la faible teneur en glucides et les ingrédients naturels. Les lecteurs apprécient la variété et la clarté des recettes, ainsi que l'introduction informative du livre à la cuisine paléo.
Avantages:⬤ Des recettes simples et faciles à comprendre, adaptées à tous les niveaux de compétence.
⬤ Une grande variété de repas, du petit-déjeuner au goûter, en passant par les plats internationaux.
⬤ Fournit des informations sur le régime paléo.
⬤ Les recettes utilisent des ingrédients faciles à trouver et s'adressent aux personnes qui ne consomment pas de gluten ou qui recherchent un mode de vie plus sain.
⬤ Le livre inclut des substitutions saines pour les options traditionnelles.
⬤ Certains utilisateurs trouvent que la sélection de recettes internationales est quelque peu limitée.
⬤ Le livre est critiqué pour ses photos en noir et blanc, qui manquent d'attrait et rendent les plats peu appétissants.
⬤ Certaines recettes peuvent prêter à confusion en ce qui concerne les quantités d'ingrédients autorisées, ce qui peut entraîner une mauvaise compréhension des restrictions du régime.
⬤ Quelques personnes ont noté que le livre pourrait bénéficier d'un glossaire pour les termes de cuisine et d'un guide plus visuel.
(basé sur 537 avis de lecteurs)
Titre original :
Paleo Cookbook: 300 Delicious Paleo Diet Recipes
Contenu du livre :
Le plus grand livre de cuisine paléo pour les plus grands bienfaits de la santé.
Adopter le paléo est un choix de vie sain qui mérite (au moins) une vie entière de recettes. Dans cette collection complète, le livre de cuisine paléo contient toutes les recettes saines, nutritives et approuvées par les paléologues dont vous avez besoin pour profiter au maximum des bienfaits du régime paléo.
Des crêpes aux bananes et aux baies pour le petit-déjeuner aux crevettes au curry ou au bœuf sauté pour le dîner, les 300 recettes internationales de ce livre de cuisine paléo sont pleines de protéines maigres, de légumes, de fruits et de graisses saines. Complété par un aperçu de l'histoire de ce mode de vie séculaire, le livre de cuisine paléo est un ouvrage de base pour tous les palais paléo.
Le livre de cuisine paléo comprend :
⬤ Paléo 101--Apprenez tout ce que vous devez savoir sur le mode de vie et le régime paléo.
⬤ 300 recettes nutritives--Mangez des repas sains et énergétiques pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, ainsi que des plats d'accompagnement, des en-cas et des boissons.
⬤ Bonus Extras--Découvrez des conseils culinaires utiles et des informations nutritionnelles sur les ingrédients compatibles avec le régime paléo.
Retrouvez tout ce qui est paléo dans Le livre de cuisine paléo.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781623151553 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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