Avis des lecteurs
Résumé:The Easy Paleo Snacks Cookbook propose plus de 125 recettes d'en-cas paléo sains et faciles à réaliser. Il est apprécié pour son format attrayant, ses instructions claires et ses informations nutritionnelles. Bien que le livre soit bien accueilli pour sa variété et sa créativité qui s'adressent à la fois aux adeptes du régime paléo et à ceux qui recherchent des options d'en-cas plus saines, certains lecteurs notent qu'il suppose une connaissance préalable du régime paléo et qu'il inclut certaines interprétations discutables de ce qu'implique le terme « paléo ».
Avantages:⬤ Contient plus de 125 recettes faciles à suivre pour des en-cas paléo.
⬤ Les recettes sont organisées en catégories utiles, ce qui permet de trouver facilement des types d'en-cas spécifiques.
⬤ Les informations nutritionnelles sont fournies pour chaque recette, y compris la répartition des calories et des macronutriments.
⬤ Convient aux familles, avec des recettes adaptées aux enfants.
⬤ De nombreuses recettes nécessitent peu ou pas de temps de cuisson.
⬤ Offre des substitutions pour les ingrédients difficiles à trouver.
⬤ Le livre n'explique pas le régime paléo lui-même, ce qui peut dérouter les débutants.
⬤ Certaines recettes sont critiquées parce qu'elles sont trop simplistes ou ne sont pas vraiment représentatives de la cuisine (par exemple, le simple fait de mettre des pistaches dans un bol).
⬤ Il y a des plaintes concernant les ingrédients « paléo » qui peuvent ne pas correspondre aux interprétations strictes du régime.
⬤ Certaines recettes peuvent prendre plus de temps à préparer que prévu, ce qui pourrait décourager les personnes à la recherche d'en-cas rapides.
(basé sur 84 avis de lecteurs)
Titre original :
Easy Paleo Snacks Cookbook: Over 125 Satisfying Recipes for a Healthy Paleo Diet
Contenu du livre :
Par l'éditeur des best-sellers du New York Times Paleo Slow Cooker et Paleo for Every Day.
Easy Paleo Snacks Cookbook vous propose plus de 125 en-cas simples et inventifs qui satisferont votre famille et vous aideront à tenir toute la journée. Avec des recettes classiques de snacks paléo et des recettes spéciales pour les enfants, les athlètes, les protéines, le petit-déjeuner, les fêtes, les desserts et les personnes en déplacement, Easy Paleo Snacks Cookbook complétera vos repas quotidiens et vous donnera envie de suivre votre régime paléo sain.
Laissez Easy Paleo Snacks Cookbook ajouter une délicieuse variété à votre menu, avec :
⬤ Plus de 125 recettes d'en-cas paléo, dont des biscuits à la banane et aux pépites de chocolat, des barres aux noyaux de cerises et un jambalaya paléo.
⬤ 10 recettes extrêmement faciles à réaliser en moins de 5 minutes.
⬤ 16 substitutions faciles pour des ingrédients plus difficiles à trouver.
⬤ 13 recettes adaptées aux enfants pour qu'ils soient heureux.
⬤ Des informations nutritionnelles pratiques, le temps de préparation et le temps de cuisson de chaque recette.
Avec des recettes simples et des ingrédients sains, Easy Paleo Snacks Cookbook élargira votre répertoire culinaire et rendra votre régime paléo encore plus stimulant.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781623153991 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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