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Titre original :
Keto Diet For Beginners: 70 No Hassle Ketogenic Diet in 30 Minutes or Less (Bonus: 28-Day Meal Plan To Help You Lose Weight. Start Today Cookin
Contenu du livre :
Si vous voulez perdre au moins 15 livres en 28 jours, continuez à lire...
"Selon le Centre national des statistiques de santé (CDC), 39. 8% des adultes américains sont obèses" Êtes-vous à la recherche d'un moyen efficace de perdre du poids ? Avez-vous essayé à plusieurs reprises et échoué à chaque fois dans votre tentative de maintenir votre santé et votre forme physique ? Votre silhouette vous préoccupe-t-elle ? Votre objectif de perdre du poids vous échappe-t-il toujours ? Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, ne cherchez plus L'auteure à succès Clarissa Fleming a écrit ce livre en pensant à vous.
Keto Diet for Beginners contient les informations essentielles dont vous avez besoin pour commencer votre voyage vers la perte de poids et le bien-être général. Dans un langage simple à comprendre, ce livre a été écrit pour vous guider (même si vous êtes un novice complet du concept de régime) vers un changement de mode de vie sain.
Dans ce livre, vous découvrirez :
⬤ Un plan de repas secret de 28 jours pour vous aider à perdre 15 livres.
⬤ Un guide étape par étape pour atteindre des niveaux optimaux de cétose nutritionnelle.
⬤ Les 5 étapes essentielles à suivre avant de commencer le régime cétogène.
⬤ Les avantages cachés du régime cétogène pour la santé.
⬤ 70 Recettes cétogènes sans souci. Des plats simples et rapides pour la vie de tous les jours. Imaginez que vous commenciez votre journée avec notre fabuleuse omelette au bacon et au cheddar et que vous la terminiez en mangeant notre saumon au sésame et au gingembre. Tout cela en perdant du poids.
⬤ L'auteur à succès et spécialiste en nutrition Clarissa Fleming a écrit ce livre pour des gens comme vous. Commencer un régime céto est une décision assez facile à prendre pour de nombreux débutants. Cependant, suivre le programme est une tout autre paire de manches.
Et ce n'est pas seulement un manque de détermination qui pousse de nombreuses personnes à abandonner. L'un des facteurs cruciaux d'abandon d'un régime céto est le manque d'idées de repas. C'est pourquoi, dans ce livre, vous découvrirez 70 recettes cétogènes uniques et très simples à préparer. Et comme si cela ne suffisait pas, il y a un chapitre bonus qui contient un plan de repas de 28 jours pour ceux qui veulent essayer le plan de régime cétogène.
Si vous voulez perdre environ 15 livres dans les 28 prochains jours, faites défiler la page et cliquez sur le bouton Ajouter au panier.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781647138967 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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