Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu un mélange de critiques positives et négatives, certains lecteurs appréciant les recettes et la flexibilité offertes, tandis que d'autres ont trouvé le contenu trop prêchi-prêcha et non aligné avec leurs préférences alimentaires.
Avantages:⬤ Le livre comprend une bonne analyse du régime céto
⬤ offre des recettes appétissantes et flexibles adaptées à diverses restrictions alimentaires
⬤ a permis à certains lecteurs d'apprendre de nouvelles choses.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé l'écriture trop prêcheuse, en particulier en ce qui concerne le sommeil et l'alimentation primitive
⬤ ont considéré que le livre était répétitif
⬤ et ont estimé qu'une grande partie du contenu était dédaigneux de l'approche céto, avec une partie importante jugée inutile.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Keto Meal Prep For Lazy People: 21-Day Ketogenic Meal Plan to Lose 15 Pounds (30 Delicious Keto Made Easy Recipes Plus Tips And Tricks For Beginners A
Contenu du livre :
De nombreuses célébrités, dont Kourtney Kardashian, suivent le régime Keto, pourquoi pas vous ?
Posez-vous les questions suivantes :
Le régime Keto est-il fait pour vous ?
Clarissa Fleming, auteure de best-sellers et experte en nutrition, est là pour vous le dire...
"Le fait de ressembler à une célébrité n'a pas besoin d'être un simple rêve ".
Mais je comprends...
Vous rentrez chez vous épuisé après une longue journée de travail, vos pieds vous font souffrir et tout ce dont vous avez envie, c'est de vous détendre sur le canapé en regardant la télévision. En fait, perdre du temps dans la cuisine pour préparer un dîner sain semble être une mauvaise blague. Pourquoi le feriez-vous alors que vous pouvez vous contenter d'un dîner au micro-ondes et vous en tenir là.
Mais vous vous réveillez le matin et... vous n'aimez pas ce que vous voyez dans le miroir. Ces kilos récalcitrants s'accumulent semaine après semaine et vous vous demandez...
Comment puis-je retrouver la santé ? Me sentir à nouveau jeune et en pleine forme ? Sans passer des heures à la salle de sport et sans manger des salades de laitue ennuyeuses tous les jours ?
Bonne nouvelle Rester en bonne santé n'a pas besoin d'être difficile. En fait, cela peut être aussi simple que de réchauffer votre repas Keto au micro-ondes et 2 minutes plus tard, vous mangez un repas délicieux et super sain.
C'est dans cet esprit que nous avons inclus toutes sortes de produits, des smoothies aux chips, en passant par le gâteau au fromage et même la pizza (délicieuse), afin que vous ne vous sentiez jamais privé ou insatisfait. Vous ne vous rendrez peut-être même pas compte que vous suivez un régime.
En outre, la plupart de ces recettes permettent de préparer plus d'une portion, ce qui vous permet de les partager avec vos proches. Une bonne façon de les garder en bonne santé et de recevoir leurs compliments après chaque repas... "Vous êtes un excellent cuisinier ! Délicieux ! .... ".
Voici ce que vous allez découvrir dans "Keto Meal Prep for Lazy People".
⬤ Le plan de repas cétogène de 21 jours secret de Clarissa Fleming pour perdre 15 livres.
⬤ La plupart d'entre eux sont des femmes et des hommes qui ont des enfants et qui ont besoin d'aide pour s'épanouir dans la vie.
⬤ Vous aimez la pizza ? Nous vous couvrons avec notre recette de pizza Keto. Plus des tacos végétaliens, des rouleaux de saumon et d'autres plats principaux pour que vous ne vous lassiez jamais.
⬤ Plusieurs desserts délicieux qui apprivoiseraient même la plus grande dent sucrée et bien plus encore...
⬤ Le régime Keto est connu pour améliorer les performances mentales et l'endurance physique, la perte de poids, l'augmentation des niveaux de bon cholestérol HDL, la réduction de la glycémie et des niveaux d'insuline et plus encore....
Par ailleurs, de nombreuses personnes ne se lancent pas dans ce régime parce qu'elles craignent que les recettes soient trop longues et compliquées. Mais ce livre décuple les difficultés en proposant des recettes rapides avec des ingrédients que vous pouvez facilement trouver dans votre supermarché local. Y a-t-il quelque chose de plus agréable que d'avoir à sa disposition des recettes faciles et amusantes à réaliser ?
Pour être sûr de bénéficier des avantages du régime cétogène, faites défiler la page et cliquez sur le bouton "Acheter maintenant".
Vous n'êtes plus qu'à un clic d'avoir un corps idéal et de vous sentir à nouveau en pleine forme.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781647139124 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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Actuellement disponible, en stock.
