Avis des lecteurs
Résumé:Coconut Oil for Beginners (L'huile de coco pour les débutants) est une introduction informative et attrayante aux nombreux bienfaits de l'huile de coco pour la santé et la beauté. Le livre est structuré de manière à guider les lecteurs à travers les bases de l'huile de coco, ses utilisations, et inclut une variété de recettes, à la fois culinaires et cosmétiques. Si de nombreux lecteurs l'ont trouvé instructif et pratique, certains ont indiqué qu'il tendait à promouvoir des recettes transformées, ce qui pourrait être en contradiction avec les lignes directrices d'une alimentation saine qui y sont présentées. Dans l'ensemble, ce livre s'adresse aux personnes curieuses d'intégrer l'huile de coco à leur mode de vie.
Avantages:Vue d'ensemble informative et complète des bienfaits de l'huile de coco pour la santé, conseils pratiques d'utilisation, une variété de recettes pour la cuisine et la beauté, facile à lire et à comprendre pour les débutants, encourage les choix alimentaires plus sains.
Inconvénients:Sentiments mitigés quant aux recettes incluses, certains évaluateurs les ont trouvées contradictoires avec le message de santé, quelques-uns ont estimé que les informations n'étaient pas entièrement nouvelles, et des inquiétudes ont été soulevées quant à l'organisation et au manque de recherches citées.
(basé sur 278 avis de lecteurs)
Titre original :
Coconut Oil for Beginners - Your Coconut Oil Miracle Guide: Health Cures, Beauty, Weight Loss, and Delicious Recipes
Contenu du livre :
Si l'huile de coco est utilisée depuis des siècles comme aliment et comme médicament par de nombreuses cultures à travers le monde, les pays occidentaux commencent tout juste à découvrir cette huile miraculeuse. Autrefois considérée à tort comme une "mauvaise" graisse, la science moderne a prouvé qu'en fait, l'huile de coco pure ne contient pas de graisses trans et qu'elle est excellente pour la santé ! L'huile de coco pour les débutants vous guide à travers les nombreux avantages et utilisations de l'huile de coco : Maîtrisez 17 recettes de beauté pour des applications à faire soi-même, telles que le shampooing à la noix de coco, l'huile de massage tropicale et la super crème de nuit anti-âge.
Les noix de coco ne sont pas réservées aux boissons tropicales ! Vous trouverez plus de 45 recettes pour tous les repas. Vous découvrirez des délices gaufres à la noix de coco et à la banane, la pizza Margherita à la noix de coco et des plats favoris comme la tarte à la crème à la noix de coco. Remplacer les mauvaises graisses de votre alimentation par de l'huile de coco est un excellent moyen de perdre du poids dans le cadre d'un plan d'alimentation sain.
Un guide d'achat explique les différents types d'huile de coco disponibles sur le marché, ainsi que les avantages et les inconvénients de chacun d'entre eux. Vous pourrez ainsi choisir en toute connaissance de cause l'huile la mieux adaptée à vos besoins.
Des données scientifiques faciles à comprendre révèlent les propriétés curatives de l'huile de coco. Découvrez comment les bonnes graisses et les nutriments contenus dans cette huile remarquable stimulent la capacité de votre corps à lutter contre les maladies.
L'huile de coco pour les débutants - Votre guide des miracles de l'huile de coco : Cures de santé, beauté, perte de poids et recettes délicieuses est un guide complet d'introduction à l'utilisation de l'huile de coco pour la santé, la beauté, la perte de poids et la cuisine".
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781623151454 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2013 |
| Nombre de pages : | 136 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
