Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « True Love : Une pratique pour éveiller le cœur » de Thich Nhat Hanh a reçu des critiques extrêmement positives, soulignant ses enseignements profonds et accessibles sur l'amour et la pleine conscience. Les lecteurs apprécient sa simplicité, sa clarté et la profondeur du regard qu'il porte sur la nature de l'amour et des relations. Beaucoup ont trouvé qu'il s'agissait d'une ressource précieuse pour le développement personnel et la guérison, ses principes étant applicables à la vie et aux relations de tous les jours. Certains ont noté que, bien que le livre soit court et facile à lire, ses messages ont un impact profond et méritent d'être revisités.
Avantages:⬤ Style d'écriture simple et accessible
⬤ Profondes réflexions sur l'amour et les relations
⬤ Encourage la pleine conscience et l'amour de soi
⬤ La brièveté du livre en fait une lecture facile et rapide
⬤ Convient à des lecteurs de différentes origines (références bouddhistes/chrétiennes)
⬤ Offre des conseils précieux pour le développement personnel et la guérison
⬤ De nombreux lecteurs ont trouvé qu'il changeait la vie et était essentiel pour les couples
⬤ Les réponses positives à ses messages ont indiqué qu'ils conduisaient à des relations plus heureuses.
⬤ Quelques critiques sur la qualité de l'édition de poche
⬤ Peut ne pas convenir à ceux qui recherchent une analyse académique rigoureuse sur l'amour et les relations
⬤ Certains ont exprimé que l'efficacité des enseignements repose sur l'intégrité émotionnelle des participants.
(basé sur 445 avis de lecteurs)
Titre original :
True Love: A Practice for Awakening the Heart
Contenu du livre :
Dans ce petit trésor, Thich Nhat Hanh propose une vision bouddhiste de l'amour ainsi que des techniques pour le manifester dans notre vie quotidienne. Dans son style caractéristique, direct, simple et plein de compassion, il explore les quatre aspects clés de l'amour tels qu'ils sont décrits dans la tradition bouddhiste : l'amour bienveillant, la compassion, la joie et la liberté.
Pour aimer vraiment, explique Thich Nhat Hanh, nous devons apprendre à être pleinement présents dans notre vie. Dans True Love, il propose aux lecteurs la technique de la respiration consciente comme méthode pour synchroniser l'esprit et le corps afin d'établir les conditions de l'amour. Il propose ensuite une pratique de mantra pour générer de l'amour, qui consiste à exprimer quatre déclarations ou intentions clés dans nos relations. Il s'agit de « Mon cher, je suis vraiment là pour toi » ; “Mon cher, je sais que tu es là, et j'en suis vraiment heureux” ; “Mon cher, je sais que tu souffres, et c'est pourquoi je suis là pour toi” ; et “Mon cher, je souffre, s'il te plaît aide-moi”.
Dans la dernière partie du livre, Thich Nhat Hanh explique comment l'amour peut nous aider à guérir notre propre douleur, notre peur et notre négativité. Il explique que nous ne devons pas considérer les émotions négatives comme mauvaises et les réprimer. Nous devons les reconnaître comme faisant partie de nous-mêmes et les laisser entrer dans notre conscience, où elles peuvent être prises en charge par la « mère aimante de la pleine conscience ».
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781645472445 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 112 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
