Avis des lecteurs
Résumé:Dans l'ensemble, le livre est bien accueilli pour son utilité dans le suivi des paramètres importants après la chirurgie bariatrique, mais il souffre de problèmes de contrôle de la qualité tels que des pages qui se détachent et des dommages à la livraison.
Avantages:Le livre permet de suivre l'apport en protéines et en eau, l'humeur, le sommeil et l'exercice, ce qui en fait un outil utile pour réussir à perdre du poids après une opération chirurgicale. Les utilisateurs apprécient son format et le trouvent inspirant et utile pour noter les apports alimentaires.
Inconvénients:Plusieurs utilisateurs ont signalé des problèmes de qualité, tels que des pages qui se détachent et des dommages à la livraison. Certains ont trouvé le format plus petit que prévu, et il y a une idée fausse concernant son contenu, beaucoup indiquant qu'il n'y a pas de conseils préopératoires.
(basé sur 10 avis de lecteurs)
Titre original :
Bariatric Weight-Loss Journal: A Daily Food Tracker for Before and After Surgery
Contenu du livre :
Préparez-vous à réussir avant et après la chirurgie bariatrique.
Associée à une bonne alimentation et à des habitudes saines, la chirurgie bariatrique peut vous aider à atteindre et à maintenir une perte de poids significative. Ce journal décrit ce que vous devez faire pour vous préparer à l'opération et vous guide tout au long de la période de convalescence postopératoire grâce à des messages et à des contrôles qui vous permettent de suivre vos progrès.
Ce qui distingue ce journal de la perte de poids des autres :
⬤ Le journal de la perte de poids vous permet de suivre votre poids, vos mensurations, votre alimentation, votre consommation d'eau, votre sommeil, votre activité physique et vos idées grâce à huit mois d'enregistrements quotidiens, ainsi qu'à des contrôles hebdomadaires et mensuels pour vous aider à réfléchir à votre parcours de perte de poids.
⬤ Conseils pour la préparation préopératoire--Découvrez des conseils pour préparer votre corps et votre esprit à l'intervention chirurgicale, pour approvisionner votre cuisine avec les indispensables post-opératoires et pour préparer un sac contenant les éléments essentiels pour le jour de l'opération.
⬤ Conseils sur le régime alimentaire post-opératoire--Apprenez à suivre un régime bariatrique grâce à une description détaillée de la nutrition appropriée, y compris ce qu'il faut manger et ce qu'il faut limiter ou éviter.
Favorisez la perte de poids à long terme après une chirurgie bariatrique grâce à ce journal guidé.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781638789352 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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