Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de cuisine Easy Paleo Snacks Cookbook est conçu pour les personnes déjà familiarisées avec le régime paléo et propose plus de 125 recettes d'en-cas faciles et saines. Bien qu'il propose des options créatives et savoureuses, certaines critiques mentionnent que certaines recettes dépassent les limites traditionnelles du régime paléo et que quelques entrées peuvent être perçues comme trop simplistes. Dans l'ensemble, il s'agit d'un livre de cuisine bien organisé qui s'adresse aussi bien aux adeptes du régime strict qu'à ceux du régime occasionnel.
Avantages:⬤ Une vaste collection de plus de 125 recettes d'en-cas faciles à suivre.
⬤ Inclut la composition nutritionnelle de toutes les recettes.
⬤ Organisé en sections claires, il permet de trouver facilement les types d'en-cas souhaités.
⬤ De nombreuses recettes se préparent rapidement et certaines ne nécessitent que peu ou pas de cuisson.
⬤ Des substitutions utiles sont proposées pour les ingrédients difficiles à trouver.
⬤ Des options adaptées aux enfants sont incluses.
⬤ S'adresse à un large public, au-delà des adeptes du régime paléo strict.
⬤ Suppose que les lecteurs sont déjà familiarisés avec le régime paléo et ne propose pas d'introduction approfondie au régime lui-même.
⬤ Certaines recettes sont critiquées parce qu'elles sont trop simplistes ou ne sont pas de vraies recettes (par exemple, le fait de ne servir que des pistaches).
⬤ Certains ingrédients sont jugés comme élargissant la définition du paléo.
⬤ Certaines recettes sont très caloriques et ne conviennent pas à tous les régimes alimentaires.
⬤ Certaines recettes peuvent prendre beaucoup de temps, avec des temps de préparation supérieurs à une heure.
(basé sur 84 avis de lecteurs)
Titre original :
Easy Paleo Snacks Cookbook: Over 125 Satisfying Recipes for a Healthy Paleo Diet
Contenu du livre :
Par l'éditeur des best-sellers du New York Times Paleo Slow Cooker et Paleo for Every Day.
Easy Paleo Snacks Cookbook vous propose plus de 125 en-cas simples et inventifs qui satisferont votre famille et vous aideront à tenir toute la journée. Avec des recettes classiques de snacks paléo et des recettes spéciales pour les enfants, les athlètes, les protéines, le petit-déjeuner, les fêtes, les desserts et les personnes en déplacement, Easy Paleo Snacks Cookbook complétera vos repas quotidiens et vous donnera envie de suivre votre régime paléo sain.
Laissez Easy Paleo Snacks Cookbook ajouter une délicieuse variété à votre menu, avec :
⬤ 125 recettes d'en-cas paléo, dont des biscuits aux pépites de chocolat à la banane, des barres aux noyaux de cerises et des jambalayas paléo.
⬤ 10 recettes extrêmement faciles à réaliser en moins de 5 minutes.
⬤ 16 substitutions faciles pour des ingrédients plus difficiles à trouver.
⬤ 13 recettes adaptées aux enfants pour qu'ils soient heureux.
⬤ Des informations nutritionnelles pratiques, le temps de préparation et le temps de cuisson de chaque recette.
Avec des recettes simples et des ingrédients sains, Easy Paleo Snacks Cookbook élargira votre répertoire culinaire et rendra votre régime paléo encore plus stimulant.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781623155063 |
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| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
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