Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre de coloriage est bien accueilli pour ses illustrations détaillées et magnifiques, offrant une bonne variété de thèmes allant de motifs simples à complexes. Il est apprécié pour ses vertus relaxantes et convient aussi bien aux débutants qu'aux enfants. Cependant, certains utilisateurs sont déçus par la qualité du papier, qu'ils trouvent inadéquat pour les techniques de coloriage en couches, et l'absence de pages perforées fait qu'il est difficile de les retirer sans risquer de les abîmer. Il est également fait mention d'un contenu limité en matière de pleine conscience et de motifs répétitifs dans certains dessins.
Avantages:- Des illustrations détaillées et magnifiques - Une bonne variété de thèmes (paysages, paysages urbains, animaux, fleurs) - Aide à réduire le stress et favorise la relaxation - Convient aux débutants et aux enfants - Inspirant et motivant - Appréciable pour les adultes et les enfants - Excellent achat pour un cadeau
Inconvénients:- Papier de mauvaise qualité ne convenant pas à la superposition de crayons de couleur - Pages non perforées et difficiles à enlever - Contenu limité de la méditation de pleine conscience - Certains dessins sont répétitifs - Certains utilisateurs s'attendaient à des images plus grandes et ont été déçus - Peut ne pas plaire à toutes les personnes (par exemple, celles ayant des besoins spécifiques tels que la neuropathie) - Certains l'ont trouvé puéril pour les cadeaux.
(basé sur 57 avis de lecteurs)
Titre original :
Anxiety Relief Coloring Book for Adults: Mindfulness Coloring to Soothe Anxiety
Contenu du livre :
Coloriez votre chemin vers le calme avec 35 images apaisantes pour adultes
Le coloriage est un moyen facile et amusant de pratiquer la pleine conscience, en concentrant efficacement votre attention sur l'acte de créer plutôt que sur vos pensées anxieuses. Ce livre de coloriage pour adultes offre une magnifique collection d'images à colorier, vous aidant à atteindre un état de calme et vous inspirant à libérer votre créativité d'une manière consciente.
Ce qui différencie ce livre des autres livres de coloriage pour adultes :
⬤ Les bases de la pleine conscience--Découvrez ce qu'est la pleine conscience, pourquoi le coloriage peut vous aider à soulager l'anxiété, et deux méditations de pleine conscience pour débutants qui vous aideront à vous détendre.
⬤ Les illustrations de ce site sont très simples à réaliser, mais il est possible d'y ajouter d'autres illustrations plus complexes.
⬤ Les pages recto permettent de découper facilement votre œuvre et de l'accrocher ou de la partager avec un(e) ami(e).
Commencez dès aujourd'hui à réduire le stress et à cultiver le calme grâce à ce livre de coloriage pour adultes.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781638783619 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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