Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « The 10 Best Power Punches for Boxing, Martial Arts, MMA and Self-Defense » (Les 10 meilleurs coups de poing pour la boxe, les arts martiaux, le MMA et l'autodéfense) de Sammy Franco reçoit des critiques mitigées de la part des lecteurs. Certains ont trouvé qu'il s'agissait d'une ressource bénéfique et concise pour les débutants, fournissant des conseils fondamentaux sur les coups de poing puissants, les positions et le conditionnement. D'autres, en revanche, lui reprochent d'être trop basique et de contenir beaucoup de matériel recyclé des précédents ouvrages de Franco. Si certains ont apprécié les conseils pratiques sur les techniques d'entraînement, d'autres ont estimé que le livre manquait de profondeur et d'un programme d'entraînement complet.
Avantages:⬤ Fournit de bonnes bases sur les coups de poing et des conseils d'entraînement
⬤ informations concises et bien organisées
⬤ utiles pour les débutants en arts martiaux
⬤ conseils pratiques sur l'entraînement au sac à dos.
⬤ Contient du matériel recyclé des livres précédents
⬤ contenu très basique qui peut ne pas convenir aux pratiquants expérimentés
⬤ manque de profondeur dans les routines d'entraînement et les techniques avancées
⬤ considéré comme ne valant pas le prix par certains lecteurs.
(basé sur 11 avis de lecteurs)
Titre original :
The 10 Best Power Punches: For Boxing, Martial Arts, Mma and Self-Defense
Contenu du livre :
VOUS VOULEZ DES COUPS DE POING QUI BRISENT LES OS !
Augmentez considérablement votre puissance de frappe grâce aux techniques de frappe éprouvées de Sammy Franco. THE 10 BEST POWER PUNCHES FOR BOXING, MARTIAL ARTS, MMA, AND SELF-DEFENSE (Les 10 meilleurs coups de poing pour la boxe, les arts martiaux, le MMA et l'autodéfense) vous donne l'avantage dont vous aurez besoin sur le ring et dans la rue. Dans ce livre unique en son genre, vous apprendrez à utiliser des coups de poing simples et efficaces qui vous feront tomber n'importe quel adversaire, quelle que soit sa taille.
THE 10 BEST POWER PUNCHES FOR BOXING, MARTIAL ARTS, MMA, AND SELF-DEFENSE (Les 10 meilleurs coups de poing pour la boxe, les arts martiaux, les arts martiaux mixtes et l'autodéfense) est idéal pour : Boxe Arts martiaux mixtes (MMA) Arts martiaux Kickboxing Autodéfense/Combat de rue Conditionnement physique personnel.
TRANSFORMEZ VOS POINGS EN MARTEAUX DE FORGERON !
Ce livre facile à suivre couvre l'ensemble des techniques de coups de poing explosifs. Apprenez à donner le coup de poing parfait, transformez vos mains en masses virtuelles, découvrez les secrets cachés du jeu de jambes, du renforcement des mains, de la préparation au sac de boxe, de l'entraînement à la cible et au timing, et les meilleurs conseils pour l'entraînement au coup de poing.
Les 10 MEILLEURS POINTS DE POING POUR LA BOXE, LES ARTS MARTIAUX, LE MMA ET L'AUTODÉFENSE vous montreront que ce n'est pas la taille ou la force, mais la forme et la technique de frappe, le timing et le jeu de jambes adéquat qui transformeront vos poings en pistons mortels. En suivant les techniques décrites dans ce livre et les routines d'entraînement, vous améliorerez considérablement votre puissance de frappe, quels que soient votre taille, votre force ou votre niveau d'expérience en matière d'entraînement.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781941845509 |
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| Reliure : | Broché |
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