Avis des lecteurs
Résumé:Le livre offre un mélange d'opinions concernant son utilité pour l'entraînement au sac de boxe. Alors que certains utilisateurs apprécient les conseils professionnels et considèrent qu'il s'agit d'une ressource précieuse, d'autres estiment qu'il n'est pas à la hauteur du contenu gratuit en ligne.
Avantages:Contient des conseils précieux de niveau professionnel pour l'entraînement au sac de boxe ; certains utilisateurs le considèrent comme un outil indispensable pour les amateurs d'arts martiaux.
Inconvénients:Certains trouvent qu'il manque d'informations complètes par rapport à des ressources gratuites telles que YouTube ; certains le considèrent comme une perte d'argent.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Heavy Bag Bible: 3 Best-Selling Heavy Bag Books in One Massive Collection
Contenu du livre :
LA RESSOURCE ULTIME POUR LE SAC À DOS !
Dans cette collection de livres sans précédent, Sammy Franco, expert en arts martiaux et en autodéfense de renommée mondiale, met à profit ses trente années d'expérience dans l'enseignement pour vous donner les informations les plus fiables sur la maîtrise du sac à dos.
3 LIVRES À SUCCÈS SUR LE SAC À DOS DANS UNE COLLECTION MASSIVE
La Bible du sac lourd comprend les trois livres les plus vendus de Franco sur le sac lourd, rassemblés dans une énorme collection de poche. Ce livre massif de plus de 530 pages contient la série complète d'entraînement au Heavy Bag (Livres 1-3)
LIVRE UN : L'ENTRAINEMENT AU SAC LOURD
Le premier livre s'intitule Heavy Bag Training et vous enseigne les connaissances fondamentales, les compétences et l'attitude nécessaires pour maximiser vos séances d'entraînement au sac à dos. Dans ce livre riche en informations, vous trouverez les réponses importantes aux nombreuses questions sur l'entraînement au sac lourd.
LIVRE DEUX : COMBINAISONS DE SACS LOURDS
Heavy Bag Combinations est le deuxième livre de la série, et il vous enseigne comment développer et maîtriser les combinaisons de coups de poing sur sac de frappe. Ce guide étape par étape vous montre également comment créer un nombre illimité de programmes d'entraînement avec sac de frappe rempli d'un nombre infini de combinaisons de frappe uniques.
LIVRE TROIS : HEAVY BAG WORKOUT
Le troisième livre s'intitule Heavy Bag Workout et propose plus de deux douzaines de routines d'entraînement originales qui maximiseront vos compétences de combat pour la boxe, les arts martiaux mixtes, le kickboxing, l'autodéfense et la remise en forme personnelle.
Que vous soyez un combattant d'élite ou un débutant complet, un étudiant ou un instructeur, la Bible du sac lourd est un guide de référence indispensable qui fera passer votre entraînement au niveau supérieur et même au-delà ! Ce livre n'est pas disponible en format Kindle !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781941845219 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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