Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Mental Body Armor » de Sammy Franco couvre divers aspects de la résistance mentale, en fournissant des exercices pratiques et des idées pour les personnes qui pratiquent les arts martiaux, l'autodéfense et le développement personnel. Il est loué pour sa clarté et son efficacité, mais critiqué pour son caractère quelque peu agressif et son manque potentiel de profondeur dans certains domaines.
Avantages:⬤ Informatif et bien structuré, il couvre les aspects essentiels de la résistance mentale.
⬤ Contient des exercices pratiques faciles à comprendre et à appliquer.
⬤ S'adresse à un large public, qu'il s'agisse de guerriers, d'athlètes ou de personnes ordinaires.
⬤ Rédigé dans un style clair et net, sans enjoliver le contenu.
⬤ Les critiques positives soulignent qu'il change la vie et qu'il est indispensable à la sécurité personnelle et à l'autodéfense.
⬤ Certains lecteurs estiment que le contenu est trop axé sur les perspectives militaires et d'application de la loi.
⬤ Certains concepts sont considérés comme superficiels ou simplistes, manquant de profondeur.
⬤ Quelques commentaires font état d'une insatisfaction quant au contenu, car ils s'attendaient à quelque chose de différent.
⬤ Critique sur le ton et l'approche agressifs, qui peuvent ne pas plaire à tout le monde.
(basé sur 24 avis de lecteurs)
Titre original :
Invincible: Mental Toughness Techniques for the Street, Battlefields and Playing Fields.
Contenu du livre :
CONSTRUISEZ UN ESPRIT INVINCIBLE !
INVINCIBLE est un trésor de techniques et de compétences éprouvées pour améliorer la résistance mentale dans la rue, sur le champ de bataille et sur le terrain de jeu. Il vous apprend à libérer le véritable pouvoir de votre esprit et à réussir dans les activités qui exigent des performances de pointe.
Invincible : Mental Toughness Techniques for the Street, Battlefield and Playing Field est idéal pour : Les athlètes Les professions à haut risque telles que les forces de l'ordre, le service militaire et la sécurité privée Les étudiants en autodéfense Les pratiquants d'arts martiaux Les survivalistes et les préparateurs physiques Les adeptes du fitness Et bien d'autres activités exigeant des performances de pointe
REMPLI DE « VRAIES » TECHNIQUES DE RÉSISTANCE MENTALE
Invincible est un livre qui change la vie et qui regorge de stratégies pratiques et de techniques éprouvées pour maîtriser votre esprit, votre corps et votre âme ! Contrairement à d'autres ouvrages sur la résistance mentale, il ne s'encombre pas de théories arides, d'études de cas ennuyeuses, de jargon confus ou d'histoires anecdotiques inutiles. Au contraire, il est écrit dans un langage simple et facile à comprendre, afin que vous puissiez immédiatement appliquer les techniques de résistance mentale et atteindre le succès personnel.
CONTRÔLEZ VOTRE ESPRIT = CONTRÔLEZ VOTRE DESTIN !
Dans ce programme étape par étape facile à suivre, Sammy Franco, expert en arts martiaux de renommée mondiale, s'appuie sur plus de 30 ans de recherche, d'entraînement et d'enseignement pour vous proposer des techniques simples et pratiques qui vous permettront de développer votre force mentale et d'atteindre de nouveaux niveaux de réussite personnelle et professionnelle. En fait, ce sont ces mêmes techniques qui ont aidé des milliers d'étudiants de Franco à exceller et à atteindre leurs objectifs personnels. Apprenez à acquérir l'état d'esprit idéal pour des performances de pointe Apprenez à faire face, Maximisez vos performances grâce à l'ensemble des techniques de résistance mentale Apprenez à obtenir plus de succès avec moins d'énergie Devenez une personne plus confiante et plus autodisciplinée Apprenez à développer une attention et une concentration à l'image d'un rayon laser Gérez et contrôlez la peur. Gérer et contrôler la peur dans des situations de performance stressantes Apprendre à s'affirmer et à être plus agressif Surmonter rapidement les obstacles majeurs et les revers personnels Éliminer l'anxiété et les schémas de pensée négatifs lors d'événements de performance critiques Poursuivre ses objectifs et ses rêves avec une énergie et une motivation renouvelées Surmonter la procrastination et l'inaction Apprendre à créer et à personnaliser son propre programme de résistance mentale Et bien d'autres choses encore
VAINCRE L'ADVERSITÉ UNE FOIS POUR TOUTES !
Dans ce guide complet sur la résistance mentale, vous apprendrez également des stratégies étape par étape pour faire face à la peur et à l'anxiété débilitantes souvent associées aux situations de haute performance. Invincible vous donne l'armure mentale nécessaire pour faire face, performer et vaincre toutes les formes d'adversité extrême. En étudiant et en pratiquant les exercices de ce livre, vous ressentirez un sentiment renouvelé d'autonomie, ce qui vous permettra de vivre votre vie avec une plus grande confiance en vous et une plus grande liberté personnelle.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781941845134 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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