La ménopause : Gérer les symptômes de la ménopause avec le régime du groupe sanguin : Le régime individualisé pour prévenir et traiter les bouffées de chaleur, la perte de libido, les changements d'humeur,

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Menopause Manage Its Symptoms with the Blood Type Diet » du Dr D'Adamo a reçu des critiques mitigées. De nombreux lecteurs le trouvent utile pour gérer les symptômes de la ménopause et apprécient l'approche individualisée basée sur les groupes sanguins. Le livre est décrit comme informatif, facile à suivre et efficace pour certains lecteurs qui ont constaté des améliorations de leur santé et de leur bien-être. Cependant, des critiques ont été émises quant à son utilité générale, certains lecteurs estimant qu'il reprend les idées de l'original Blood Type Diet sans apporter de nouvelles idées. Des inquiétudes quant à son applicabilité à tout le monde et une insatisfaction quant à l'expérience de l'auteur en matière de ménopause ont également été mentionnées.

Avantages:

De nombreux lecteurs apprécient les recommandations diététiques individualisées basées sur les groupes sanguins, trouvent le régime facile à suivre et signalent des améliorations des symptômes de santé tels que les bouffées de chaleur et les sautes d'humeur. Le livre est considéré comme informatif et comme une bonne référence en matière de conseils nutritionnels pour la ménopause

Inconvénients:

Les critiques affirment que le livre ne fait que répéter les informations du premier Blood Type Diet, qu'il manque de nouvelles idées et qu'il n'est pas universellement applicable aux besoins de chacun. Certains lecteurs expriment également leur mécontentement quant au point de vue de l'auteur, un homme, qui écrit sur la ménopause, le qualifiant de misogyne.

(basé sur 22 avis de lecteurs)

Titre original :

Menopause: Manage Its Symptoms with the Blood Type Diet: The Individualized Plan for Preventing and Treating Hot Flashes, Lossof Libido, Mood Changes,

Contenu du livre :

Le Dr Peter J.

D'Adamo offre maintenant aux femmes un plan ciblé pour gérer les symptômes de la ménopause. Avec des outils spécifiques, non disponibles dans d'autres livres, pour prévenir et traiter des symptômes tels que les bouffées de chaleur, l'insomnie, la perte de libido et l'ostéoporose, ce volume comprend des outils qui vous aideront à traiter et à prévenir les symptômes de la ménopause.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780425212080
• Auteur : J. D'Adamo Peter
• Éditeur : Berkley Books
• Langue : anglais
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2006
• Nombre de pages : 208