Avis des lecteurs
Résumé:Le livre reçoit un accueil généralement positif de la part des utilisateurs, qui le félicitent en particulier pour ses idées sur la nutrition en fonction du groupe sanguin et son potentiel à aider à soulager la fatigue. Si beaucoup le trouvent bénéfique et susceptible de changer leur vie, certains expriment leur scepticisme quant à son approche simplifiée de la nutrition et à l'applicabilité personnelle des recommandations diététiques.
Avantages:Le livre fournit des informations précieuses sur les effets de l'alimentation sur la fatigue, aide les utilisateurs à mieux comprendre leur corps par rapport à la nutrition, et de nombreux lecteurs font état d'améliorations significatives de leur état de santé et d'une perte de poids. Les recherches du Dr D'Adamo sont très appréciées et le livre est considéré comme un excellent complément au Blood Type Diet, offrant des lignes directrices faciles à suivre et des références d'études médicales à l'appui.
Inconvénients:Certains lecteurs trouvent des informations contradictoires dans le livre et remettent en question l'approche consistant à utiliser le groupe sanguin comme seule base de conseils diététiques, soulignant que certains aliments jugés « mauvais » pour leur groupe sanguin sont en fait des favoris. Quelques utilisateurs ont également mentionné le besoin de ressources et de suppléments supplémentaires, ce qui peut entraîner des coûts additionnels. Certains ont le sentiment que les recommandations peuvent être trop simplistes et ne pas tenir compte des complexités individuelles en matière de nutrition.
(basé sur 28 avis de lecteurs)
Titre original :
Fatigue: Fight It with the Blood Type Diet: The Individualized Plan for Preventing and Treating the Conditions That Cause Fatigue
Contenu du livre :
Le best-seller du Dr Peter J.
D'Adamo sur le régime alimentaire des groupes sanguins qui aide à vaincre la fatigue débilitante. Avec des outils spécifiques que l'on ne trouve dans aucun autre livre, Fatigue : Fight It with the Blood Type Diet(R) propose quatre champs de bataille - individualisés pour tous les besoins - pour prévenir et traiter la fatigue, et pour soulager les symptômes du syndrome de fatigue chronique, de la fibromyalgie et d'autres affections causant de la fatigue.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780425207543 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2005 |
| Nombre de pages : | 208 |
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