Note :
Ce livre est décrit comme une introduction facile à lire à des sujets importants concernant la santé mentale sur le lieu de travail. Il combine plusieurs points de vue d'auteurs différents et s'adresse à la fois aux employés et aux managers, en fournissant des conseils pratiques et en favorisant la compréhension.
Avantages:La lecture est légère et accessible, organisée sur un ton amical, couvre de multiples perspectives avec des conseils pratiques de gestion, des liens vers des ressources supplémentaires pour une formation plus approfondie.
Inconvénients:Bien qu'il couvre un grand nombre de sujets, il n'est peut-être pas exhaustif dans sa couverture du sujet.
(basé sur 3 avis de lecteurs)
HBR Guide to Better Mental Health at Work (HBR Guide Series)
Construire un lieu de travail mentalement sain.
La santé mentale est tout aussi importante que la santé physique. Pourtant, parler franchement de dépression, d'anxiété et d'autres troubles psychologiques au travail peut sembler risqué - et n'a pas toujours été bien accueilli. Comment pouvez-vous vous assurer que vous et vos collègues avez le sentiment que la santé mentale est soutenue au bureau ?
Le Guide HBR pour une meilleure santé mentale au travail contient des astuces et des conseils pratiques pour vous aider à sortir la santé mentale de l'ombre et à l'intégrer dans les conversations de tous les jours. Vous apprendrez à : ⬤ Construire des habitudes pour soutenir votre santé mentale
⬤ Construire des habitudes pour soutenir votre santé mentale.
⬤ Rester productif même lorsque vous ne vous sentez pas dans votre assiette.
⬤ Parler de la santé mentale avec vos pairs et vos supérieurs.
⬤ Tendre la main à quelqu'un qui pourrait être en difficulté.
⬤ Tenez compte de l'impact de l'intersectionnalité.
⬤ Offrir les avantages dont les gens ont réellement besoin.
⬤ Lutter contre la stigmatisation et réduire la honte.
Armez-vous des conseils dont vous avez besoin pour réussir au travail, grâce à la marque la plus fiable du monde des affaires. Remplis de conseils d'experts, les Guides HBR fournissent des réponses intelligentes à vos défis professionnels les plus pressants.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)