Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est bien accueilli pour ses instructions claires, ses illustrations utiles et l'accent mis sur les séquences de yoga relaxantes. De nombreux utilisateurs apprécient son efficacité pour traiter les douleurs et l'accessibilité des poses. Cependant, certains utilisateurs ont exprimé leur déception quant au fait que le format ne soit pas entièrement disponible sur leurs plateformes numériques.
Avantages:Instructions claires, illustrations utiles, diverses mini-séquences de yoga pour la relaxation, adapté aux utilisateurs ayant des limitations physiques, excellent pour traiter les courbatures, bonne ressource complémentaire pour les cours en personne.
Inconvénients:Une version numérique limitée est disponible (seulement un échantillon), elle peut ne pas convenir aux utilisateurs qui recherchent une expérience de lecture numérique complète.
(basé sur 9 avis de lecteurs)
Titre original :
Basic Yoga for Relaxation: Yoga Therapy for Stress Relief and Relaxation
Contenu du livre :
Détendez-vous avec le yoga de base
Suivez ces 10 routines de yoga de base pour vous détendre, vous revitaliser et vous régénérer à tout moment.
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781925979381 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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Actuellement disponible, en stock.
