Avis des lecteurs
Résumé:Dans l'ensemble, le livre est bien accueilli pour ses instructions claires, ses illustrations utiles et sa variété de séquences de yoga visant à traiter des affections spécifiques. Cependant, certains lecteurs ont trouvé des problèmes au niveau de la clarté des images, de la profondeur des informations et du manque de séquences pour certaines conditions.
Avantages:⬤ Facile à naviguer et à suivre grâce à des instructions claires et des dessins simples.
⬤ Fournit un large éventail de poses et de séquences de yoga ciblant diverses affections.
⬤ Inclut des techniques de respiration que beaucoup ont trouvé bénéfiques.
⬤ Le contenu est bien organisé, les affections étant classées par ordre alphabétique pour une consultation rapide.
⬤ Certaines illustrations sont trop légères pour être vues clairement.
⬤ Certains utilisateurs auraient souhaité plus d'explications sur la méditation et les affections spécifiques couvertes.
⬤ Manque de séquences pour certaines affections courantes comme celles qui affectent le genou et l'épaule.
⬤ Certaines poses peuvent être difficiles à réaliser même pour des pratiquants expérimentés, et il manque un contexte supplémentaire sur l'efficacité des poses.
(basé sur 30 avis de lecteurs)
Titre original :
Curing Yoga: 100+ Basic Yoga Routines to Alleviate Over 50 Ailments
Contenu du livre :
Découvrez comment utiliser le yoga comme médecine
Apprenez comment vous pouvez guérir plus de 50 maladies courantes en n'utilisant rien d'autre que votre corps.
Ce livre contient plus de 100 séquences de yoga de base, chacune d'entre elles étant conçue pour guérir un mal spécifique.
Tous les enchaînements de yoga sont conçus pour les débutants, de sorte que presque tout le monde peut les faire.
Découvrez comment vous guérir naturellement avecCuring Yoga, parce que vous méritez de vous sentir au mieux de votre forme.
Obtenez-le maintenant.
Découvrez les secrets du yoga pour guérir....
⬤ TDAH.
⬤ Allergies.
⬤ Asthme.
⬤ Maux de dos.
⬤ Rhume et grippe.
⬤ Dépression.
⬤ Problèmes digestifs (tels que diarrhée, constipation et maux d'estomac).
⬤ Insomnie.
⬤ Léthargie.
⬤ malaises menstruels
⬤ utérus prolabé.
⬤ Sciatique.
⬤ Escarres du tibia.
⬤ Stress et anxiété.
⬤ Déséquilibre de la thyroïde.
⬤ Varices.
... et bien d'autres encore !
Ce guide illustré du yoga comprend
⬤ Descriptions détaillées des postures de base du yoga.
⬤ Des images claires et simples.
⬤ Des techniques de respiration du yoga.
⬤ Des informations importantes sur la sécurité pour éviter certaines poses.
⬤ Comment faire du yoga nidra.
⬤ Le yoga pour soulager la douleur.
⬤ Le yoga pour l'équilibre émotionnel.
⬤ Le yoga pour la dépression.
⬤ Le yoga pour la fertilité.
Utiliser le yoga comme thérapie
et vous découvrirez également des séquences de yoga de base pour...
⬤ Guérir un coeur brisé.
⬤ Gérer le changement.
⬤ Renforcer votre cœur et vos poumons.
⬤ Renforcer votre immunité.
⬤ Faire face à la ménopause.
⬤ Récupérer après un long voyage.
⬤ Amélioration de l'estime de soi.
⬤ Améliorer votre posture.
⬤ Augmentation de la force corporelle.
⬤ Désintoxication des toxines du corps.
Durée limitée...
Obtenez votre copie deCuring Yoga aujourd'hui et vous recevrez également :
⬤ Les nouvelles parutions gratuites de SF Nonfiction Books.
⬤ Des offres de réduction exclusives.
⬤ Des échantillons de chapitres téléchargeables.
⬤ Contenu bonus.
... et plus encore !
Mettez la main sur Curing Yoga, parce qu'avec lui vous pouvez guérir votre esprit, votre corps et votre âme.
Obtenez-le maintenant.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781925979169 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
