Avis des lecteurs
Résumé:Le livre reçoit des critiques variées, de nombreux lecteurs louant son contenu informatif et ses techniques utiles pour comprendre et gérer l'anxiété. Cependant, certains trouvent qu'il ressemble trop à un manuel ou qu'il manque de profondeur pour des problèmes d'anxiété spécifiques tels que l'anxiété liée à la santé.
Avantages:Le livre fournit un contenu précieux et informatif sur la gestion de l'anxiété ; il est bien structuré et offre des suggestions pratiques que de nombreux lecteurs ont trouvées efficaces. Il est également apprécié pour sa facilité de compréhension et son caractère rassurant.
Inconvénients:Certains lecteurs ont trouvé que le livre ressemblait trop à un manuel, ce qui l'a rendu difficile à lire. D'autres ont trouvé qu'il manquait de profondeur ou qu'il ne traitait pas spécifiquement de leurs problèmes d'anxiété particuliers, tels que l'anxiété liée à la santé.
(basé sur 45 avis de lecteurs)
Titre original :
Overcoming Anxiety: Reassuring Ways to Break Free from Stress and Worry and Lead a Calmer Life
Contenu du livre :
Comprendre, surmonter et se libérer de l'inquiétude et de l'anxiété L'auteur de best-sellers sur le développement personnel, Gill Hasson, est de retour et cette fois-ci, elle est là pour aider à résoudre un problème qui touche tout le monde à un moment ou à un autre de sa vie : l'anxiété.
Les inquiétudes et les angoisses nous sont toutes familières.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780857086303 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2015 |
| Nombre de pages : | 200 |
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