Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est généralement bien accueilli pour ses explications claires et ses conseils pratiques relatifs à l'intelligence émotionnelle et aux compétences sociales. De nombreux lecteurs le trouvent perspicace et applicable à des situations de la vie réelle. Cependant, certains critiques le considèrent comme superficiel et manquant de profondeur par rapport à d'autres ouvrages sur le sujet.
Avantages:Explications claires, conseils pratiques, facile à lire, perspicace, utile pour le développement personnel, bon pour comprendre et gérer les émotions, fortement recommandé par de nombreux lecteurs.
Inconvénients:Perçu comme superficiel par certains, manque de profondeur dans la discussion sur l'intelligence émotionnelle par rapport à d'autres auteurs, références minimales, qualifications de l'auteur remises en question.
(basé sur 50 avis de lecteurs)
Titre original :
Emotional Intelligence: Managing Emotions to Make a Positive Impact on Your Life and Career
Contenu du livre :
Par l'auteur du best-seller Mindfulness : Être conscient. Vivez le moment présent.
L'intelligence émotionnelle est en passe de devenir la compétence à maîtriser pour libérer votre véritable potentiel.
Vous avez probablement remarqué que ce ne sont pas les personnes les plus intelligentes qui réussissent le mieux ou qui sont le plus épanouies dans la vie ; il ne suffit pas d'être intelligent, talentueux ou compétent.
C'est votre capacité à gérer vos sentiments, les autres et vos interactions avec eux qui fait la différence.
Nous sommes tous nés avec cette capacité - l'intelligence émotionnelle est une compétence et nous avons tous la capacité de la développer.
Ce livre vous montrera comment faire.
Il changera votre façon de concevoir les émotions. Au lieu de penser que les émotions sont positives ou négatives, vous apprendrez que toutes les émotions ont une intention positive - toutes les émotions ont notre meilleur intérêt à l'esprit.
En améliorant votre intelligence émotionnelle, vous améliorez votre capacité à comprendre et à gérer les émotions. Vous pouvez penser clairement et de manière créative, gérer le stress et les défis, bien communiquer avec les autres et faire preuve de confiance, d'empathie et d'assurance.
Vous serez mieux à même de gérer des situations, des événements et d'autres personnes que vous avez trouvés difficiles ou stressants par le passé.
L'intelligence émotionnelle vous montrera comment augmenter votre QE et améliorer votre vie personnelle et professionnelle.
⬤ être plus sûr de soi et plus confiant.
⬤ Exprimer ce que vous ressentez, ce que vous voulez et ce que vous ne voulez pas.
⬤ Comprendre ce que les autres ressentent et forger des relations plus solides.
⬤ gérer la politique de bureau et les complexités sociales du lieu de travail.
⬤ gérer l'anxiété, la colère et la déception
⬤ Faire face aux brimades.
⬤ Motiver et inspirer les autres.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780857085443 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2014 |
| Nombre de pages : | 208 |
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