Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre fournit des conseils pratiques et succincts pour comprendre et gérer les émotions, ce qui le rend utile pour ceux qui cherchent à améliorer leur intelligence émotionnelle. Compact, facile à lire et accessible, il s'adresse aussi bien aux nouveaux venus qu'à ceux qui souhaitent se rafraîchir la mémoire. Cependant, le contenu peut sembler superficiel pour les lecteurs ayant déjà des connaissances, et il manque une exploration en profondeur des questions émotionnelles complexes.
Avantages:Conseils pratiques et directs, compact et facile à lire, couvre un large éventail d'émotions, utile pour le développement personnel, format accessible permettant une consultation rapide ou une lecture approfondie, offre des conseils utiles pour gérer les émotions dans la vie quotidienne.
Inconvénients:Le contenu peut sembler basique ou superficiel pour ceux qui ont des connaissances préalables, manque de profondeur dans l'exploration des sujets émotionnels complexes, certains conseils peuvent sembler relever du bon sens, et il y a peu de discussion sur les problèmes cliniques comme la dépression ou l'anxiété.
(basé sur 31 avis de lecteurs)
Titre original :
Emotional Intelligence Pocketbook: Little Exercises for an Intuitive Life
Contenu du livre :
Un guide pratique pour changer la façon dont vous pensez à vos émotions L'auteur de best-sellers sur le développement personnel Gill Hasson est de retour avec ce guide de poche sur la gestion de vos émotions.
Apprenez à vous comprendre et à comprendre ceux qui vous entourent grâce à des conseils et astuces pratiques qui vous aideront à vous affirmer davantage, à forger des relations plus solides et à gérer l'anxiété. Saviez-vous que la façon dont vous abordez vos pensées et vos sentiments détermine votre bonheur et votre réussite dans tous les domaines de votre vie ? Réfléchissez-y un instant : ce ne sont pas nécessairement les personnes les plus intelligentes qui réussissent le mieux ou qui sont le plus épanouies dans la vie ; il ne suffit pas d'être intelligent ou très compétent.
C'est votre capacité à gérer vos sentiments, les autres et vos interactions avec eux qui fait toute la différence. Ce livre très pratique regorge de conseils, d'astuces et de techniques pour vous aider à Comprendre et gérer vos émotions Vous affirmer et avoir confiance en vous Développer vos compétences sociales et vos interactions avec les autres Gérer les situations, les événements et les personnes difficiles Le livre de poche de l'intelligence émotionnelle est votre guide pratique pour vous comprendre et comprendre ceux qui vous entourent.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780857087300 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2017 |
| Nombre de pages : | 128 |
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