Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de Jon Kabat Zinn a reçu des réactions extrêmement positives, les lecteurs louant sa capacité à inspirer la pleine conscience et à fournir des conseils pratiques pour réduire le stress. Toutefois, les avis sont partagés en ce qui concerne l'un des livres de la série, que certains ont trouvé décevant.
Avantages:Les lecteurs apprécient la beauté de l'écriture de l'auteur, ses conseils pratiques en matière de pleine conscience et son message inspirant pour la création d'un monde plus sain. Le livre audio narré par l'auteur lui-même est particulièrement bien accueilli, et le livre est considéré comme une excellente ressource pour le soulagement du stress et la transformation personnelle.
Inconvénients:L'un des livres de la série est perçu de manière négative, certains lecteurs estimant qu'il s'agit d'un livre moins bon que les autres ouvrages de l'auteur, qui sont par ailleurs très utiles.
(basé sur 10 avis de lecteurs)
Titre original :
Mindfulness for All: The Wisdom to Transform the World
Contenu du livre :
Il y a plus de vingt ans, Jon Kabat-Zinn a changé la façon dont nous concevons la conscience dans la vie quotidienne avec son introduction désormais classique à la pleine conscience, Wherever You Go, There You Are (Où que vous alliez, vous êtes).
Il a ensuite publié en 2005 Coming to Our Senses, l'ouvrage de référence de notre époque sur le lien entre la pleine conscience et notre bien-être à tous les niveaux, physique, cognitif, émotionnel, social, planétaire et spirituel. Aujourd'hui, Coming to Our Senses est reconditionné en quatre petits livres, chacun consacré à un aspect différent de la pleine conscience et accompagné d'un nouvel avant-propos de l'auteur.
Dans le quatrième de ces livres, Mindfulness for All (qui a été publié à l'origine en tant que partie VII et partie VIII de Coming to Our Senses), Kabat-Zinn se concentre sur la façon dont la pleine conscience peut réellement être un outil pour transformer le monde - en expliquant comment la démocratie prospère dans un contexte de pleine conscience, et pourquoi la pleine conscience est un outil vital pour la compréhension et l'action à la fois personnelles et globales en ces temps tumultueux. En reprenant nos esprits, littéralement et métaphoriquement, nous pouvons devenir des êtres humains plus compatissants, plus incarnés, plus conscients et, ce faisant, contribuer à la guérison du corps politique et de nos propres vies, par des moyens à la fois petits et grands.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780316411776 |
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| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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