Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de Sharon Salzberg sur l'amour bienveillant est bien accueilli comme une ressource précieuse pour ceux qui cherchent à mieux comprendre et pratiquer la méditation Metta. Nombreux sont ceux qui le trouvent transformateur, offrant des perspectives profondes et des exercices pratiques qui peuvent avoir un impact significatif sur le bien-être spirituel et émotionnel d'une personne, bien que certains critiques aient noté qu'il n'était peut-être pas assez structuré pour les débutants absolus.
Avantages:⬤ Pratique transformatrice et qui change la vie ; de nombreux apprenants se sentent reconnectés et spirituellement élevés.
⬤ Offre des perspectives profondes et intemporelles dans un style conversationnel engageant pour les lecteurs.
⬤ Contient des exercices pratiques faciles à suivre, ce qui le rend accessible aux débutants comme aux praticiens expérimentés.
⬤ Un bon équilibre entre la théorie et la pratique, avec des encouragements pour les lecteurs à s'engager dans le matériel et à ne pas se décourager s'ils ne ressentent pas de résultats immédiats.
⬤ Très bien écrit, souvent poétique, ce qui en fait une lecture agréable.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé le début ennuyeux ou trop chargé, ce qui a ralenti le démarrage.
⬤ Quelques lecteurs ont remis en question l'empathie accordée aux personnes nuisibles, estimant que les limites de cet aspect devraient être reconnues.
⬤ Pas assez structuré pour les novices absolus ; certains pourraient avoir besoin d'une approche plus guidée de la pratique de la méditation.
⬤ Les lecteurs de type A ou ceux qui sont réticents à l'égard du langage émotionnel ou « sensible » peuvent éprouver des difficultés avec certaines parties du texte.
(basé sur 273 avis de lecteurs)
Titre original :
Lovingkindness: The Revolutionary Art of Happiness
Contenu du livre :
Dans ce livre inspirant, Sharon Salzberg, l'un des plus grands maîtres spirituels américains, nous montre comment la voie bouddhiste de l'amour bienveillant peut nous aider à découvrir le cœur radieux et joyeux qui sommeille en chacun de nous.
Tout au long de notre vie, nous aspirons à nous aimer plus profondément et à trouver un plus grand sens de la connexion avec les autres. Notre peur de l'intimité - à la fois avec les autres et avec nous-mêmes - crée des sentiments de douleur et de désir, mais ces sentiments peuvent éveiller en nous le désir de liberté et la volonté d'entreprendre un chemin spirituel.
Sharon Salzberg, enseignante et pratiquante de longue date de la méditation, s'appuie sur les enseignements bouddhistes, les récits de sagesse de diverses traditions, ses propres expériences et des exercices de méditation guidée pour mettre au jour le cœur radieux qui sommeille en chacun de nous. Découvrez comment la pratique de l'amour bienveillant ouvre la voie à la culture de l'amour, de la compassion, de la joie sympathique et de l'équanimité, en nous aidant à réaliser notre propre capacité de bonté et à établir un nouveau lien avec tous les êtres.
Ce livre fait partie de la série Shambhala Pocket Library.
La bibliothèque de poche Shambhala est une collection d'enseignements courts et portables provenant de personnalités de toutes les traditions religieuses et de textes classiques. Les couvertures de cette série ont été réalisées par l'artiste du Colorado Robert Spellman. Les livres de cette collection distillent la sagesse et le cœur des travaux publiés par Shambhala Publications depuis plus de 50 ans dans un format compact, à collectionner, facile à lire et applicable à la vie de tous les jours.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781611806243 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 256 |
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