Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre propose des lignes directrices pratiques sur la gestion de la colère et la promotion de la compassion, en combinant les différents styles d'écriture de ses auteurs. Il remet en question les idées préconçues des lecteurs sur les émotions et offre une perspective nouvelle sur la transformation personnelle dans un contexte moderne.
Avantages:⬤ Excellente écriture et conseils clairs
⬤ contenu stimulant
⬤ méditations pratiques
⬤ encourage la compassion et l'autoréflexion
⬤ intègre avec succès les enseignements de la psychologie bouddhiste
⬤ convient à la fois aux lecteurs spirituels et non spirituels.
⬤ Certaines parties peuvent être denses et compliquées
⬤ la collaboration entre les auteurs peut prêter à confusion pour ceux qui ne sont pas familiers avec le bouddhisme tibétain
⬤ quelques lecteurs l'ont trouvé moins accessible que d'autres ouvrages de développement personnel.
(basé sur 69 avis de lecteurs)
Titre original :
Love Your Enemies (10th Anniversary Edition) - How to Break the Anger Habit & Be a Whole Lot Happier
Contenu du livre :
Tout au long de l'ouvrage, les auteurs Sharon Salzberg et Robert Thurman partagent des histoires et des exercices pour trouver la paix en soi et dans le monde.
S'inspirant de la sagesse spirituelle ancienne et de la psychologie moderne, Love Your Enemies présente des outils utiles à tous les lecteurs.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781837820993 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | How to Break the Anger Habit & Be a Whole Lot Happier |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 216 |
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