Avis des lecteurs
Résumé:Le livre présente un exercice d'étirement simple pour soulager la douleur de la fasciite plantaire, avec une efficacité mitigée selon les utilisateurs. Si beaucoup ont trouvé un soulagement significatif après avoir suivi assidûment les recommandations, d'autres se sont montrés sceptiques quant à l'approche trop simple et au prix du livre.
Avantages:⬤ De nombreux utilisateurs ont rapporté un soulagement significatif et rapide des symptômes de la fasciite plantaire après avoir suivi le protocole d'étirement.
⬤ Le livre fournit des informations bien documentées sur l'aponévrosite plantaire, informant les lecteurs sur les traitements efficaces et la maladie elle-même.
⬤ Il comprend un exercice d'étirement simple, facile à suivre, qui a aidé les utilisateurs à reprendre leurs activités normales, y compris la course à pied.
⬤ Certains ont apprécié la rigueur avec laquelle l'auteur explique le raisonnement qui sous-tend les traitements recommandés.
⬤ Les critiques soutiennent que le livre est trop cher par rapport à son contenu, suggérant qu'il pourrait être résumé plus efficacement dans un format plus court.
⬤ Certains utilisateurs ont ressenti une intensification de la douleur avant de trouver un soulagement, et d'autres ont eu l'impression que les informations pouvaient les éloigner d'autres traitements potentiellement utiles.
⬤ Les évaluateurs négatifs ont mentionné que l'approche simplifiée à l'extrême était trompeuse et que des options de traitement plus complètes devraient être envisagées.
⬤ Un manque de variété dans les exercices a été noté, certains malades de longue date trouvant l'approche par étirement unique insuffisante.
(basé sur 204 avis de lecteurs)
Titre original :
The 5-Minute Plantar Fasciitis Solution
Contenu du livre :
* courir sans douleur * mettre fin à l'inconfort au lever du lit * supprimer définitivement les semelles orthopédiques * marcher sans douleurs aiguës
* jeter vos semelles orthopédiques pour de bon * marcher sans douleurs aiguës * plus d'attelles nocturnes inconfortables * retrouver son sport favori.
* plus de douleurs nocturnes inconfortables *retournez à votre sport favori * débarrassez-vous des douleurs au talon *portez à nouveau vos chaussures préférées.
* se débarrasser de la douleur au talon * porter à nouveau vos chaussures préférées * se débarrasser de la douleur au talon * porter à nouveau vos chaussures préférées.
La solution en 5 minutes pour la fasciite plantaire peut résoudre les cas les plus chroniques et les plus résistants pour lesquels rien d'autre n'a fonctionné. En quelques minutes par jour, ce sera le dernier traitement dont votre pied aura besoin pour ne plus souffrir et rester en bonne santé.
4/5 étoiles après plus de 160 commentaires - oui, ça marche vraiment.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781642376463 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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