Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Paleo Salads » d'Elena Garcia est salué pour sa grande variété de plus de 100 recettes de salades, qui s'adressent à la fois aux adeptes du régime paléo et à ceux qui cherchent à améliorer leur santé grâce à des repas délicieux et nutritifs. Les lecteurs apprécient la simplicité des recettes et les ingrédients sains utilisés, ainsi que l'accent mis sur la saveur et la créativité dans la préparation des salades. Cependant, certains utilisateurs ont exprimé leur déception quant au manque de photos et ont noté que le livre pourrait ne pas répondre entièrement aux attentes de ceux qui ne sont pas totalement engagés dans un régime paléo.
Avantages:⬤ Une grande variété de plus de 100 recettes de salades.
⬤ Des recettes simples et faciles à suivre avec des ingrédients accessibles.
⬤ Des options saines et délicieuses qui répondent à diverses préférences alimentaires, y compris les végétariens et les végétaliens.
⬤ Une approche créative pour incorporer différents ingrédients.
⬤ L'information sur les calories est incluse pour ceux qui font attention à ce qu'ils mangent.
⬤ Manque de photos pour accompagner les recettes, ce que certains trouvent décevant.
⬤ Certains lecteurs s'attendaient à une plus grande variété au-delà des salades.
⬤ Certains utilisateurs doutent de l'efficacité des salades seules pour une perte de poids massive.
⬤ Le livre peut ne pas répondre aux attentes des personnes sceptiques à l'égard du régime paléo.
(basé sur 28 avis de lecteurs)
Titre original :
Paleo Salads: 100+ Original Paleo Salad Recipes for Massive Weight Loss and a Healthy Lifestyle
Contenu du livre :
Salades paléo faciles, délicieuses et amusantes.
Plus de 100+ recettes de salades paléo originales pour vous aider à avoir l'air et à vous sentir bien.
⬤ Vous voulez manger sainement mais vous manquez de temps pour préparer des repas sophistiqués ?
⬤ Vous voulez manger sainement mais n'avez pas le temps de préparer des repas sophistiqués ?
⬤ Vous voulez enfin perdre du poids, vaincre votre dépendance au sucre, abandonner les glucides de mauvaise qualité et vous sentir plus sain dans votre corps ?
⬤ Et que diriez-vous d'avoir plus d'énergie pour faire ce que vous aimez au lieu de vous sentir somnolent et de mauvaise humeur en permanence ?
Le régime paléo est la solution car il nous ramène à nos racines et nous aide à retrouver une santé éclatante et à perdre du poids en mangeant ce pour quoi nous avons été conçus....
Les salades paléo sont la meilleure solution pour les femmes et les hommes pressés qui veulent manger sainement et satisfaire leurs papilles. Vous ne vous ennuierez jamais avec les 100 recettes de salades paléo de ce livre.
A l'intérieur, vous découvrirez :
⬤ Des salades paléo végétaliennes étonnantes pour la désintoxication.
⬤ Des salades paléo super saines qui incluent du poisson, des fruits de mer et d'autres protéines maigres.
⬤ Des salades paléo au poulet qui rassasient pour une nutrition optimale.
⬤ Des sauces et condiments paléo pour vos salades afin que vous ne vous ennuyiez plus jamais.
⬤ Délicieuses salades de fruits paléo pour les desserts - pour vous aider à surmonter ces ennuyeuses fringales de sucre...
***BONUS- Les super-aliments paléo alcalins.
Pour en savoir plus
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781913517618 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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Actuellement disponible, en stock.
