Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre sert d'introduction à la médecine holistique et aux huiles essentielles, expliquant l'aromathérapie et l'Ayurveda tout en fournissant des anecdotes personnelles des auteurs. Si de nombreux lecteurs l'ont trouvé instructif et bénéfique pour les débutants, plusieurs ont critiqué sa qualité rédactionnelle et son prix élevé.
Avantages:Informatif pour les débutants, présentation directe de l'aromathérapie et de l'Ayurveda, anecdotes personnelles des auteurs, applications pratiques pour prendre soin de soi, contenu inspirant pour explorer la médecine holistique.
Inconvénients:Mauvaise qualité d'écriture, présence d'erreurs grammaticales, prix élevé par rapport à la qualité du contenu, certains ont trouvé qu'il manquait de profondeur et de détails, critiques spécifiques de la narration audio.
(basé sur 17 avis de lecteurs)
Titre original :
Ayurveda: Ayurvedic Essential Oils & Aromatherapy for Amazing Relaxation, Beautiful Skin & Tremendous Healing!
Contenu du livre :
Créez votre SPA ayurvédique personnalisé à la maison.
Découvrez le pouvoir de guérison et d'équilibre.
Rajeunissez votre corps, votre esprit et votre âme...
« Spa ayurvédique et huiles essentielles pour les débutants » vous apprendra : -Qu'est-ce que l'Ayurvéda ?
Qu'est-ce que l'Ayurveda ?
Qu'est-ce que l'aromathérapie ? L'histoire et les origines de l'aromathérapie.
-Que signifie l'histoire des 3 doshas ? Comment déterminer mon propre dosha ?
-Quelle est la différence entre les huiles essentielles et les huiles végétales ?
-Les huiles pour vata, pitta et kapha. Différents coups pour différentes personnes.
-L'automassage aromathérapeutique (en fonction de votre dosha)
-Comment mélanger les huiles essentielles et les huiles de support.
-Traitements holistiques supplémentaires pour votre âme (herbes ayurvédiques et cristaux qui équilibrent votre dosha).
-Massage indien et traitements capillaires naturels (stimuler la croissance des cheveux, prévenir la chute des cheveux, combattre les pellicules et avoir de beaux cheveux sans produits de beauté chimiques).
-Aromathérapie : autres formes d'application (bain, inhalation directe, diffuseurs)
-Pourquoi certaines méthodes de la médecine occidentale ne sont pas efficaces à long terme.
-Exemples pratiques de la vie quotidienne qui illustrent le pouvoir de l'autosoin holistique ayurvédique)
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781913857257 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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