Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est une collection de recettes de smoothies et de smoothie bowl végétaliens. Il est apprécié pour sa variété, sa facilité de préparation et son adaptation aux restrictions alimentaires telles que les régimes pauvres en sucre et en glucides. Les lecteurs apprécient son utilité en tant que ressource pour la planification des repas et l'alimentation saine, bien que certains expriment le souhait de disposer d'informations nutritionnelles pour faciliter le suivi du régime alimentaire.
Avantages:⬤ Variété de recettes de smoothies saines, adaptées aux régimes végétaliens et à diverses restrictions alimentaires (à faible teneur en sucre et en glucides)
⬤ instructions faciles à suivre
⬤ outils utiles pour la planification des repas
⬤ de nombreux lecteurs ont trouvé de nouvelles recettes préférées
⬤ impact positif global sur la santé et les régimes.
Le manque d'informations nutritionnelles rend difficile le suivi de l'apport en glucides par les utilisateurs, d'où une certaine insatisfaction.
(basé sur 10 avis de lecteurs)
Titre original :
Low-Sugar Low-Carb Smoothie Bowls: Easy & Tasty Breakfast & Snack Recipes for a Healthy Lifestyle & Natural Weight Loss
Contenu du livre :
Bols de smoothie à faible teneur en sucre et en glucides - Recettes faciles et savoureuses pour le petit déjeuner et les collations, pour un mode de vie sain et une perte de poids naturelle.
Plus de 30 recettes de smoothies à faible teneur en glucides qui ont vraiment bon goût.
Ces recettes sont faciles à préparer, saines, nutritives et délicieuses.
-100 % à base de plantes, adapté aux végétaliens - 100 % sans lactose - 100 % sans gluten - ingrédients faciles à trouver.
+ Les recettes de smoothies sont riches en minéraux alcalins (comme le magnésium) pour vous aider à rester énergique et en vitamines pour que votre système immunitaire reste fort et en bonne santé.
Et le plus beau, c'est qu'il est facile à préparer, même quand on est pressé. Facile à préparer, même avec un emploi du temps chargé. Aucun équipement sophistiqué n'est nécessaire.
Voici exactement ce que vous découvrirez à l'intérieur :
⬤ Listes d'aliments à faible teneur en sucre et en glucides.
⬤ Plus de super-aliments et d'herbes pour épicer le tout.
⬤ Des édulcorants naturels et des suppléments (facultatif)
⬤ Des graisses saines.
⬤ Pourquoi des smoothies à faible teneur en glucides et en sucre ? Comment peuvent-ils vous aider ?
⬤ Plus de 60 délicieuses recettes de smoothies à faible teneur en glucides que vous pouvez préparer rapidement, facilement et à peu de frais.
Commandez votre exemplaire dès maintenant et découvrez à quel point il est facile d'adopter un mode de vie sain à faible teneur en glucides.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781913857349 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
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