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Titre original :
Alkaline Mediterranean Cookbook: 47 Delicious Clean Food Recipes to Help You Enjoy a Healthy Lifestyle and Lose Weight without Feeling Deprived
Contenu du livre :
L'alimentation alcaline-méditerranéenne pour une perte de poids naturelle et une santé éclatante.
Une approche simple et hybride de l'alimentation visant à enrichir votre régime d'aliments délicieux et nutritifs.
Pour que vous puissiez facilement :
- Profiter d'un mode de vie sain sans avoir l'impression de vous priver.
- Rendre l'alimentation saine excitante et amusante et profiter de repas délicieux et nourrissants avec votre famille et vos amis (plus de "régime").
- Combiner des légumes alcalins et des légumes verts riches en nutriments avec des produits animaux de qualité, pour créer un équilibre optimal (et ne plus jamais s'ennuyer).
- Commencez à perdre du poids naturellement, en améliorant la qualité de vos calories et en consommant des aliments délicieux qui peuvent accélérer votre métabolisme (sans avoir faim ou avoir l'impression de devoir renoncer à vos aliments préférés pour toujours).
- Bénéficiez de plus d'énergie naturellement, en donnant à votre corps exactement ce dont il a besoin pour se développer.
- Vous vous sentez confiant et autonome en sachant que vous mangez pour retrouver une santé éclatante, tout en réduisant potentiellement le risque de nombreuses maladies évitables.
- Gagnez en concentration - afin d'être plus performant au travail et de vous sentir bien dans votre corps.
Voici exactement ce que vous découvrirez dans The Alkaline-Mediterranean Cookbook :
-47 recettes alcalines et méditerranéennes délicieuses et faciles à suivre, comprenant des recettes végétaliennes, végétariennes, de poisson, de fruits de mer et de viande, ainsi que des salades, des friandises et des desserts.
-Bonus - 7 délicieuses recettes de smoothies alcalins-méditerranéens.
-des listes d'aliments alcalins et des explications faciles à suivre.
Prêt à manger pour retrouver une santé éclatante et une perte de poids naturelle ?
Commandez votre exemplaire dès maintenant et rejoignez les centaines de personnes qui utilisent déjà ce nouveau régime hybride et atteignez vos objectifs de santé et de remise en forme.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781913575274 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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