Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre constitue un guide complet et accessible des régimes céto et alcalin, mettant l'accent sur des conseils pratiques, des recettes simples et des informations détaillées sur les huiles saines. Les lecteurs apprécient les explications claires et la possibilité de sauter des sections en fonction de leur familiarité avec le matériel.
Avantages:Facile à comprendre et à suivre, ce livre présente les régimes céto et alcalin, des conseils pratiques et des astuces, des informations utiles sur les huiles saines, des recettes simples avec des ingrédients accessibles. Il donne aux lecteurs les moyens d'améliorer leurs choix alimentaires et les éclaire sur le régime alimentaire et la beauté naturelle.
Inconvénients:Certaines recettes peuvent déjà être familières à ceux qui ont fait des recherches approfondies, et il peut y avoir un manque de variété pour ceux qui recherchent des options plus diversifiées.
(basé sur 3 avis de lecteurs)
Titre original :
Alkaline Ketogenic Oils For Cooking, Health & Beauty: Stimulate Healing, Lose Weight and Feel Amazing with Alkaline Keto Oils & Recipes
Contenu du livre :
Découvrez les huiles céto alcalines les plus saines pour vous aider à paraître et à vous sentir incroyable Même quelques modifications simples du régime alimentaire et du mode de vie peuvent vous aider à stimuler la guérison et à transformer votre corps.
Il existe de nombreuses huiles et graisses transformées, nocives et toxiques, que vous devriez éliminer de votre alimentation et privilégier les options saines, afin d'avoir la certitude de prendre soin de votre santé et de celle de votre famille. Les huiles céto alcalines sont des aliments et des suppléments sûrs et naturels qui vous aident à prendre soin de votre corps d'une manière vraiment holistique.
Voici exactement ce que vous découvrirez à l'intérieur : Les bases super puissantes de l'alimentation céto Qu'est-ce que l'engouement pour le régime alcalin ? Une perte de poids naturelle et durable Les erreurs courantes du régime cétogène (qui peuvent vous rendre malade et fatigué tout en vous faisant reprendre du poids). Qu'est-ce que les régimes alcalin et cétogène ont en commun ? La magie de l'huile de coco - La solution tout-en-un ? L'huile d'olive - L'huile d'or du style de vie méditerranéen L'huile d'avocat - L'enfant d'un fruit inhabituel L'huile de lin - De la santé aux soins de la peau L'huile de sésame - L'ancien miracle de l'Ayurveda Commandez votre exemplaire dès aujourd'hui et apprenez rapidement à utiliser les meilleures huiles alcalines céto pour la santé, la beauté et la relaxation.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781913575366 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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