Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est bien accueilli pour sa variété de recettes Keto et à faible teneur en glucides, efficaces pour les personnes qui cherchent à changer leur régime alimentaire. De nombreux utilisateurs apprécient les instructions faciles à suivre et les illustrations utiles. Cependant, certains critiques notent que certains ingrédients ne conviennent pas aux régimes céto stricts et expriment leur insatisfaction à l'égard de certaines recettes ou de la valeur globale du livre.
Avantages:⬤ Recettes bien écrites, faciles à suivre et accompagnées d'illustrations utiles
⬤ bonne variété de recettes
⬤ adapté aux débutants
⬤ de nombreux utilisateurs ont apprécié les repas et les ont trouvés délicieux
⬤ efficace pour la gestion du poids.
⬤ Certaines recettes contiennent des ingrédients qui ne sont pas compatibles avec le régime céto
⬤ quelques utilisateurs ont trouvé le livre cher par rapport à la quantité d'informations fournies
⬤ des ingrédients spécifiques peuvent ne pas convenir à tout le monde.
(basé sur 12 avis de lecteurs)
Titre original :
Keto Meal Prep: The Complete Low Carb Meal Prep Cookbook for Beginners. Lose Weight and Live a Healthier Life with Easy Ketogenic Reci
Contenu du livre :
Ces idées de préparation de repas faciles à mettre en œuvre vous permettront d'avoir des repas céto agréables toute la semaine.
Que vous soyez mère, étudiante ou que vous travailliez à temps plein, cuisiner tous les jours peut sembler une tâche difficile. C'est là que la préparation des repas entre en jeu. Si vous vous concentrez sur une alimentation conforme au régime cétogène et que vous investissez quelques minutes par jour dans la préparation des repas, vous serez en mesure de diminuer votre consommation de cochonneries et de consommer des repas sains.
Ce livre vous aide à comprendre la préparation des repas cétogènes et comment passer à une alimentation propre afin d'obtenir le meilleur des repas maison préparés à partir des ingrédients les plus frais disponibles.
The Keto Meal Prep Cookbook présente :
⬤ 55 recettes à préparer à l'avance qui vont vous faciliter la vie.
⬤ les informations nécessaires et les principes de base pour incorporer avec succès les repas céto à préparer à l'avance dans votre plan alimentaire.
⬤ Des directives simplement illustrées sur la façon de congeler, de conserver et de réchauffer vos repas pour garder les aliments frais, sûrs et savoureux.
⬤ Une variété étonnante de petits déjeuners et de déjeuners Keto, pleins de saveur et de graisses saines.
⬤ Des idées simples pour le dîner, des hamburgers de bœuf à faible teneur en glucides, du poulet, de la viande et d'autres recettes fantastiques.
⬤ Chapitre spécial pour les amateurs de snacks céto avec des ingrédients courants.
⬤ Toutes les recettes sont accompagnées d'une analyse nutritionnelle, d'images complètes et d'un contrôle des portions.
Utilisez ces recettes saines et faciles et commencez à cuisiner dès aujourd'hui.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781087806334 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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Actuellement disponible, en stock.
