Dairy Free Keto Cookbook : Guide du débutant pour le régime cétogène sans produits laitiers avec des recettes à faible teneur en glucides et un plan de repas cétogène sans produits laitiers de 2 semaines pour accélérer votre croissance.

Note :   (4,1 sur 5)

Dairy Free Keto Cookbook : Guide du débutant pour le régime cétogène sans produits laitiers avec des recettes à faible teneur en glucides et un plan de repas cétogène sans produits laitiers de 2 semaines pour accélérer votre croissance. (Adele Baker)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le « Dairy-Free Cookbook for the Specific Carbohydrate Diet » (livre de cuisine sans produits laitiers pour le régime à glucides spécifiques) propose une variété de recettes sans produits laitiers et céto, ainsi qu'un plan de repas sur deux semaines. Si certains utilisateurs apprécient les recettes faciles à suivre et les conseils généraux qu'il fournit, d'autres se disent déçus par les inexactitudes dans les informations nutritionnelles et l'inclusion d'ingrédients non céto comme les pommes de terre et la crème épaisse. Dans l'ensemble, ce livre convient aux débutants, mais peut manquer d'attrait pour ceux qui recherchent des recettes avancées ou uniques.

Avantages:

Le livre contient une grande variété de recettes faciles à suivre, sans produits laitiers, qui conviennent aux nouveaux adeptes du régime céto. De nombreux utilisateurs trouvent les recettes attrayantes et accessibles, avec de belles images qui inspirent la cuisine. Le livre fournit également des explications utiles sur les régimes sans produits laitiers et céto, et comprend un plan de repas sur deux semaines.

Inconvénients:

Plusieurs recettes contiennent des ingrédients riches en glucides, comme les pommes de terre, et des produits sans produits laitiers, comme la crème épaisse, ce qui a suscité l'insatisfaction des adeptes du régime céto. Les informations nutritionnelles sont souvent considérées comme inexactes, ce qui peut être problématique pour ceux qui suivent les macros. Certains utilisateurs se plaignent également du manque de variété des plans de repas et s'interrogent sur la compréhension par l'auteur des termes « sans produits laitiers “ et ” céto ».

(basé sur 23 avis de lecteurs)

Titre original :

Dairy Free Keto Cookbook: Beginner's Guide to Non-Dairy Ketogenic Diet with Low-Carb Recipes & 2-Week Dairy-Free Keto Meal Plan to Speed Up Your

Contenu du livre :

Céto sans produits laitiers - Perdez du poids naturellement et obtenez votre meilleur corps de tous les temps.

Pourquoi quelqu'un veut-il adopter un régime céto sans produits laitiers ? Y a-t-il des avantages à suivre un régime céto sans produits laitiers ?

Le régime cétogène sans produits laitiers a pour but d'améliorer la qualité de vie des personnes âgées et de les aider à se sentir mieux dans leur peau et à se sentir mieux dans leur peau. La cuisine cétogène sans produits laitiers peut être très efficace pour ceux qui essaient de perdre du poids. Vous pouvez vous passer de produits laitiers pour un certain nombre de raisons. Les avantages d'un régime sans produits laitiers peuvent être personnels ou inclure la santé de la peau et du système digestif ou la perte de poids. Quels que soient vos objectifs, laissez ce Diary Free Keto Cookbook vous guider dans le monde de la cuisine céto sans produits laitiers.

La motivation pour préparer un aliment céto sans produits laitiers peut être liée à la santé, à l'éthique, à l'environnement, à la culture ou à une façon particulière de s'alimenter. Se lancer dans une nouvelle entreprise, en particulier quelque chose comme un régime céto sans produits laitiers, peut parfois être un peu stressant et déroutant, mais ce livre de recettes céto sans produits laitiers vous fournira les réponses à vos questions les plus pressantes.

Vous y trouverez :

⬤  Le chapitre entier vous présente les bases d'un régime sans produits laitiers, la liste des laits végétaux et les endroits où les produits laitiers se cachent.

⬤  Plan de repas cétogène sans produits laitiers sur 2 semaines pour accélérer votre perte de poids et transformer votre corps.

⬤  Le chapitre suivant révèle le secret du régime cétogène : Le régime cétogène classique et le régime cétogène modifié.

⬤  Des recettes céto sans produits laitiers qui vous faciliteront la vie et celle de votre famille, et qui seront délicieuses.

⬤  Les recettes sont divisées en petits déjeuners, repas du midi et repas du soir, ce qui vous permet d'incorporer facilement les repas dans vos plans de repas quotidiens.

⬤  Le guide du régime cétogène non laitier pour les débutants et les connaisseurs avancés.

⬤  Calories et macros - Chaque recette indique la quantité de portions, le temps de préparation, le temps de cuisson, les ingrédients faciles à suivre, les instructions de préparation, les images et les informations nutritionnelles pour vous permettre de rester sur la bonne voie.

Vous êtes à la recherche d'un corps en pleine forme, mais votre emploi du temps est très chargé et vous manquez de temps pour faire de l'exercice ? Alors nous avons quelque chose pour vous.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781087808321
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)